Все Книги Ольги Валяевой

Розыгрыш призов

Открытое голосование

Т@тьян@

15/06/2017 11:59
  • Инсайты

    На работе этот день прошёл очень медленно, вообще не хотелось работать. Ждала 18:00, после поехала домой на велике.

    Записалась на маникюр педикюр и массаж.

  • "Что я сейчас чувствую?"

    Я эти два дня старалась следить за своим настроением. Даже записывала, я в эти два дня многое чего испытывала, но больше всего хорошего. Первый день у нас был праздник и я была счастлива от количества подарков и внимания, У нас было 2 года ипоэтому в этот день всё было прекрасно...))На второй день я была уже до 18;00 на работе и вообще не хотелось работать, понимала что вообще я на этой работе забыла??? Так хотелось домой, когда пришла домой усталось сразу же навалилась..

  • Цель дня

    Слушать дальше о семи секретах женского здоровья. Сергей Яковлев. Позвонить бабушке. Записаться на массаж и на маникюр.

    Да. Да. Да.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Как всегда каждое утро 30 минут у нас суставная гимнастика всего тела по Норбекову. Умываюсь каждое утро и вечер льдинакми из ромашки, с утра бодрит очень сильно!! Мне это нарвится!

    На работу и с работы ежу на велике теперь

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    7

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) За то, что я сегодня проснулась.

    2) За, то что здорова.

    3) За то, что живём в Германии.

    4) За то, что есть работа.

    5) За то, что мой мужчинка рядышком и поддерживает меня!

    6) За прекрасный солнечный день.

    7) .

    8) ..

    9) .

    10) .

  • 4. Вчера я легла в...

    21:30

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:15

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Йогурт фрукты салат на обед и на ужин.

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Платье.

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Приготовила обед и ужин для МЧ. Помогла бабушке с деньгами.

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Усталость и не хотение вообще работать.

  • Мои цели

  • 1. Читать молитвы и развивать свой духовный уровень.

    Сделала!

  • 2. Читать/слушать лекции, статьи Торсунова, Гарецкого, Нарушевича, Валяевoй

    Слушаю.

  • 3. Понять вообще, что меня интересует в жизни. Определиться, где бы я хотела работать. Начать поиски новой работы.

    Почему- то с каждым днем понимаю, что вообще не хочу работать в этой сфере, а вообще хочу заниматься в будущем с детьми и реализовать себя в семье. Так как с каждыйм днём мне приходят всё больше и больше знаний о том, что вообще такая женщина и как просто светиться и быть очень счастливой.

  • 4. Это время отмечать в календаре красным маркером, тоесть, что обозначает без ссор.

    Сделала!

  • 5. Перестать расстраиваться по пустякам. А наоборт находить во всём позитив.

    Да.

  • 6. Носить эти 2 месяца только платья и юбки.

    Сделала!

  • 7. Жить с моим мужчинкой в гармонии, не ссориться.

    Да получается.

  • 8. Становиться мудрой и женственной женщиной.

    ТОже получается.

  • 9. Это время отмечать в календаре красным маркером, тоесть, что обозначает без ссор.

    Сделала!

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →