Это 6 поток марафона.
21 сентября - 21 ноября.

Новая книга Предназначение быть мамой

mazeltoff13

09/10/2017 21:57
  • Инсайты

    Быть внимательнее ! И хватит привлекать внимание негативом

  • "Учимся говорить комплименты и благодарить"

    Я сегодня не очень благодарная ( денёк странный ,что то происходит с жизни . Мелкие пакости ,нужно понять причины .

    Кошка что - то видит ...

  • Цель дня

    созвониться с банком по ипотеке.

    Созвон был .ждём постановки на учёт

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Для себя ....ничего кроме йоги

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    3

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю ту женщину ,что въехала мне в зад . Что она не истерила и дала мне урок .

    2) Благодарю Атима за совет

    3) Благодарю Аделя за спокойствие

    4) Благодарю бога за то,что авария вышла небольшой . Господи ,спасибо

    5) Благодарю маму Аделя за советы

    6) Благодарю всех,кто мне на работе помогает

    7) Благодарю Виталия ,что взял меня когда то на работу

    8) Благодарю розу за хорошее занятие

    9) Благодарю свету,что привела меня на йогу

    10) Благодарю жизнь за то,что она у меня есть ! И за все что случается хорошего и поучительного со мной

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    Брюки

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Поддержала с увольнением

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    Аппатия ,на заднем фоне стресс

  • 7. Что мне сегодня хочется?

    Хочется чувствовать положительные эмоции ,что бы у близких все было хорошо

  • 8. с кем я сегодня хочу находиться рядом?

    Я хочу вернуться в семью .как будто это нужно сделать ,не смотря ни на что

  • 9. Что я сегодня чувствую?

    Аппатия ,скукоженность.но негативные эмоции притуплены ,так же как и позитивные .как будто все идёт фоном

  • 10. Есть ли сегодня страх?чего боишься?

    Немного,я боюсь того,что будет на работе теперь .

  • 11. Молилась сегодня? Что просила или благодарила ?

    Да.благодарю ещё раз за то,что у меня есть дом

  • Мои цели

  • 1. Звонить каждые выходные отцу ,радовать успехами ,позвонить крестной

    Папа сам звонил сегодня

  • 2. Довериться команде ,каждый понедельник проводить митинг

    Команда подводит ,халтура ,надо поднажать

  • 3. Дать немного времени на выбор,просто жить не требуя ничего ,дарить радость

    Даю и просто наблюдаю

  • 4. Воспитать в себе навыки соглашения и доверия,попробовать говорить "да" хотя бы через раз

    Да ?

  • 5. Научиться слушать ,выслушивать друзей и не давать советы ( мин 5 друзей )

    Завтра день молчания !

  • 6. Оздоравливать организм и пробовать не загоняться

    Сегодня тяжело было успокоиться полностью .

  • 7. Минимум раз в неделю йога,каждый день пить мумиё

    Йога есть ,отличные успехи у меня

  • 8. Каждый день начинать с улыбки ,посылать всем лучи добра и любви

    Улыбаться буду засыпая !

  • 9. Найти ,что было бы интересно изучить

    Расследование продолжается.возможно педагогику и психологию изучить ?

  • 10. Читать молитвы каждый день

    Читаю

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →