Это 6 поток марафона.
21 сентября - 21 ноября.

Новая книга Предназначение быть мамой

jkrylova@mail.ru

10/10/2017 05:35
  • Инсайты

    Очень много тревожусь. Надо молиться каждый раз, когда волнуюсь о чем-то.

  • "Благодарности мужчинам"

    Благодарю отца за его любовь и заботу. Он любил ни за что, просто так, и сформировал во мне уверенность, что я достойна такой любви — не за что-то, а просто так.

    Благодарю моих преподавателей за рыцарское, бережное отношение ко мне.

  • Цель дня

    Помнить о приоритетах

    Все равно приоритеты у меня с ног на голову повернуты:дом на первом месте

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Приняла ванну

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю Бога за сегодняшний день

    2) Мужа за терпение и любовь

    3) Маму за любовь и заботу

    4) Ангела-хранителя за своевременные напоминания

    5) Детей за терпение и труд

    6) Олю за оптимизм

    7) Лену за то, что всегда сообщает мне дз

    8) Всех родителей из музыкальной и обычной школы, несущих общественную нагрузку

    9) Ирину за терпение

    10) Галину за любовь к нашим детям

  • 4. Вчера я легла в...

    23:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    07:00

  • 6. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Вкусный ужин

  • 7. Мои эмоции за сегодня

    Тревога

  • 8. Мой день цикла

    10

  • 9. Делала ли я гимнастику сегодня?

    Нет

  • Мои цели

  • 1. Мечтаю наконец усрокоиться, перестать спешить и начать все делать вовремя. Чтобы не было чередования периодов бешеной спешки с периодами, когда я совсем ничего не делаю и даже не знаю, чем заняться.

    Сделала!

  • 2. Отношения с Богом. Надо бы поставить на первое место, но все, на самом деле, взаимосвязано: отношения с кем-то означают некоторую организованность. А то утро начинается не с молитвы, а с беготни, до причастия месяцами не дойду, а потом удивляюсь, что же это у меня счастья и любви в жизни маловато.

    Сделала!

  • 3. Отношения с мужем. И, вроде бы, они у нас хорошие, но...Перестаем замечать друг друга за суетой. И на что только жизнь уходит...

    Сделала!

  • 4. Отношения с родителями. Вроде тоже не плохие, но и не хорошие.Я просто их побаиваюсь и отстраняюсь насколько возможно. Благодарности нет никакой, есть только к отцу, который умер 8 лет назад. С родителями мужа - больше всего мечтаю, чтобы они меня не трогали и вообще не напоминали о себе. А это нехорошо. Стареют, в конце концов.

    Сделала!

  • 5. Отношения с детьми. Ну конечно же, мечтаю никогда не кричать на них, вообще не разговаривать грубо, особенно с дочкой, но как бы цель сформулировать... Продвинуться, что ли, хочу в этом направлении. А еще больше уделять им времени, а не всякой суете.

    Сделала!

  • 6. Хочу восстановить режим дня, он у меня сбился. Чтобы опять вставать в 6 спокойно, молиться, идти в душ и после этого уже погружаться в дела. Ложиться спать тоже пораньше.

    Не сделала.

  • 7. Хочу научиться каждый день находить время для гимнастики. Потому как я, занимающаяся гимнастикой регулярно — это совсем другая я. Просто не сравнить.

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →