Все Книги Ольги Валяевой

Мария

17/06/2017 21:34
  • Инсайты

    Всем привет!

    Сегодня я приехала в Екатеринбург.

    Меня встретили.Вот,что значит доверится...я получила хороший урок за свою гордыню и высокомерие...как говориться хорошо,что деньгами)В другом городе проехала остановку,забыли мне сказать,где выходить, не увидалась со знакомой,опоздала...я просто села и расплакалась прям в автобусе....сразу пришел мой урок..я это поняла,когда пришла на киртан.

  • "Ухаживаем за собой"

    Сегодня я оделась по летнему и сделала макияж.

  • Цель дня

    Быть в гармонии с собой

    Не получилось...

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Сходила на киртан.прочла священные писания

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    7

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю Всевышнего за сенодняшний день.

    2) Благодарю родителей за подвренную жизнь

    3) Благодарю сестру за то,что встретила

    4) Благодарю Всевышнего за урок дня

    5) Благодарю преданных,что позаботились)

    6) Благодарю за вкуснейший прасад

    7) Благодарю за прекрасный киртан

    8) Благодарю маму ,тетю за заботу

    9) Благодарю папутчика,что помог с чемоданом

    10) Благодарю себя,что такая какая есть.

  • 4. Вчера я легла в...

    00:14

  • 5. Что я сегодня ела в течение дня?

    Рис,чечевичные котлеты,помидор,хлеб,пироженки и торт,дольку шоколадки

  • 6. Что я сегодня носила в течение дня?

    Юбку и футболку,платок,спортивную одежду

  • 7. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Приготовила лепешки

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    Разные, я радовалась и смеялась,плакала,ругалась,злилась..

  • Мои цели

  • 1. Ежедневный подъем до 5.30

    Проснулась

  • 2. Наладить отношения с братом

    Пока ничего

  • 3. 1 час с утра посвящать духовной практике

    Читала священные писания,молитву,мантры

  • 4. 2 раза в неделю писать о кулинарных рецептах, делиться фото в своем блоге вк

    Не писала

  • 5. Ежедневно ухаживать за лицом и телом.

    Ухаживаю

  • 6. Восстановить работу жкт

    Стараюсь есть меньше сладкого ,больше воды

  • 7. Научится качествам хорошей жены

    Катала лепешки и проявляла смирение

  • 8. Ежедневно совершать поклоны родителям

    Не совершала

  • 9. Вести дневник благодарности

    Веду)

  • 10. Убирать вещи на место сразу

    Учусь

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →