Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

Елена К.

10/03/2018 05:47
  • Инсайты

    Прекрасный день в кругу семьи. После застолья играли в лото. Оказывается это очень азартно ))) а вот сегодня утром во сне потянулась и снова заклинило шею((( не знаю теперь, что делать ((((

  • "Женская одежда"

    Я уже давно стараюсь ходить лишь в одних платьях, но мой безработный режим сильно меня расслабил. Когда не надо постоянно соответствовать дресс коду, платья я надеваю лишь когда иду с мужем куда то. Одна я одеваюсь в штаны

  • Цель дня

    Не отлынивать от тренировки

    Смогла побороть лень

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Тренировка

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) спасибо мужу! за любовь

    2) спасибо богу! за настоящее

    3) спасибо маме мужа! за вкусный стол

    4) спасибо папе мужа! за веселье

    5) спасибо Насте! за подарок

    6) спасибо Вике! за открытость

    7) спасибо Юле! за тренировку

    8) спасибо девчонкам! за приятное общение

    9) спасибо себе! за борьбу с ленью

    10) спасибо жизнь!

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    На треню в джинсах. К родителям в юбке

  • Мои цели

  • 1. Всегда выглядеть красиво для мужа

    Сделала!

  • 2. Отказ от сладкого

    Не сделала.

  • 3. Рисовать ежедневно (что угодно, леттеринг, скетч, разделы ежедневника)

    Сделала!

  • 4. Заниматься спортом

    Сделала!

  • 5. Не осуждать людей

    Не сделала.

  • 6. Избавиться от негативных мыслей

    Сделала!

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →