Все Книги Ольги Валяевой

aigulmd@mail.ru

19/06/2017 13:12
  • Инсайты

    еще не знаю. с утра спровоцировала неприятный разговор

  • "Сказать миру «Да»"

    я постараюсь

  • Цель дня

    Прощение и принятие

    простить ситуацию

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    О Аллах Всемогущий, я постаралась заполнить анкету по радикальному прощению

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    2

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Всевышнему за то, что дает мне возможность измениться

    2) Всевышнего за моих родителей и за то, что подарил мне столько благ

    3) Всевышнему за все блага, которые он мне дарит

    4) Всевышнему за его безграничную помощь

    5) Всевышнему за любовь

    6) мужу за любовь

    7) себе за принятие

    8) родителям за помощь

    9) родителям мужа за поддержку

    10) мужу

  • 4. Вчера я легла в...

    01:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    07:20

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    пост

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    платье черное с белой кофточкой

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    тревога, страх

  • 9. Мой день цикла

    14

  • 10. Уровень тревоги в течение дня по 10-бальной шкале

    9

  • Мои цели

  • 1. Стать счастливой сама с собой, стать наполненной, умиротворенной и не зависящей эмоционально от других людей женщиной

    Не сделала.

  • 2. Муж полюбил меня и вернулся домой в семью в течение четырех месяцев

    Не сделала.

  • 3. Создать с мужем счастливую семью с полным принятием и взаимопониманием и любовью

    Не сделала.

  • 4. начать с мужем строить наш дом

    Не сделала.

  • 5. Забеременеть от мужа и родить самой здорового и счастливого ребенка

    Не сделала.

  • 6. стать счастливой женой счастливого мужа

    Не сделала.

  • 7. родители здоровы

    Не сделала.

  • 8. муж купит мне белую машину Audi А3

    Не сделала.

  • 9. Пережить этап расставания с мужем и приобрести от этого очень много пользы для себя с целью стать в будущем счастливой женой и мамой.

    Не сделала.

  • 10. Перестать завидовать беременным и мамам с детишками.

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →