Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

karai-rai@mail.ru

15/03/2018 17:41
  • Инсайты

    Тяжело когда болееш.

  • "Самая важная встреча"

    Жду вечера, чтобы приглядеться к себе, страшно даже.

  • Цель дня

    Собрать список необходимых документов и поехать по делам. Не забыть про здоровье.

    Не сделала.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Занимались лечением малыша.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    6

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю Бога за жизнь.

    2) Благодарю Бога за мужа.

    3) Благодарю Бога за детей.

    4) Благодарю Бога за родителей.

    5) Благодарю Бога за родных.

    6) Благодарю мужа за помощь.

    7) Благодарю врача педиатра.

    8) Благодарю сестру за небулайзер.

    9) Благодарю Нату за поддержку.

    10) Благодарю маму за советы.

  • 4. Вчера я легла в...

    03:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:30

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Рис , чай чай чай.

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Платье, дома тунику.

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Думаю сварить ужин.

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Нормально, спокойно.

  • 10. Что нового узнала для себя.

    Ничего

  • 11. Сколько раз в день сказано мной плохих слов.

    Один раз.

  • 12. Вредные привычки по десятибальной шкале.

    3

  • 13. Новое блюдо.

    Нет

  • 14. Новая прическа

    Нет

  • Мои цели

  • 1. Найти себя, свое предназначение.

    Не сделала.

  • 2. Быть музой для своего мужа.

    Не сделала.

  • 3. Стать оооочень женственной, настоящей леди. И душой и телом. И внешне и внутренне.

    Не сделала.

  • 4. Избавиться навсегда от вредных привычек.

    Не сделала.

  • 5. Научиться накапливать женскую энергию.

    Не сделала.

  • 6. Быть хорошей матерью для детей.

    Сделала!

  • 7. Быть сильнее своих эмоций.

    Сделала!

  • 8. Правильно распоряжаться временем.

    Не сделала.

  • 9. Научиться ухаживать за собой.

    Не сделала.

  • 10. Полюбить себя.

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →