"Мои отношения с эмоциями"
Эмоции для меня это и есть самое сложное. Сложно проживать, сложно справляться, некоторые даже принять сложно. Работу с ними давно начала вести и прогресс конечно большой. На начальной точке кажется, что я запрещала себе вообще все эмоции, была такая фарфоровая кукла с холодным взглядом. Но потом потихоньку стала оживать. Всё благодаря бесконечным письмам и морям слёз пролитых над ними. После этого различные живые эмоции стали приходить в мою жизнь. Но последнее время застряла именно на страхе и на том, что злюсь. Самое интересное, когда капаю в злость, то от неё быстро ничего не остаётся, она как будто вообще не настоящая. Начинаю уходить в глубь и вижу, что нет злости ни к ситуации, ни тем более к людям. Но вот на поверхности бушует ураган. Я склоняюсь к том, что такая реакция у меня из-за страха всё-таки. Буду продолжать уходить вглубь своих чувств и проживать эмоции.
1. Жить духовной жизнью
2. Быть гибкой расслабленной
3. Быть спокойной
4. Быть собой, полюбить себя
5. Увеличить доход
Что я сделала для себя?
Йогой занималась, смотрела махабхарату, гуляла с Алечкой, погода такая тёплая и перед дождём такой приятный воздух был.
29/06/2020 19:48
Прочитать отчет полностью
Войдите, чтобы оставить комментарий.