18/08/2020 23:26
  • Инсайты

    Вообще, моë тëмное йога-прошлое научило меня абстрагироваться от шума в голове и чëтко соображать даже при наличии тучи мыслей. Мозг не отдыхает, но не терять главное помогает

  • "Успокаиваем ум"

    Про задание забыла после обеда .

    Вообще, для меня лучший способ - это полежать на диване и посмотреть в окно или на потолок

  • Мои цели

  • 1. Я перестала суетиться и нервничать

    Пыталась, честно

  • 2. Я сделала вязание целой исцеляющей магией, оно исцеляет и омолаживает меня

    Да

  • 3. Регулярно читать книги

    Нет

  • 4. Сделать ремонт на кухне

    Делается

  • 5. Я всегда вижу какая одежда мне подойдëт, а какая нет, в моëм гардеробе только нужные и красивые вещи

    Почти

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    23:00

  • Во сколько сегодня встала

    07:30

  • Есть только свежую и вкусную еду

  • Постоянно, в любой удобный момент восполнять ресурс разными способами, записывать рабочие

  • Утренние страницы, эмоции, их причины, идеи

  • Дневник благодарности

    За день, маме за помощь, за знания, за поток

  • Что я сделала для себя?

    Душ, еда,

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →