Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

karai-rai@mail.ru

23/03/2018 14:44
  • Инсайты

    День проходит хорошо. Слава Богу

  • "Что я сейчас чувствую?"

    Всё хорошо

  • Цель дня

    Отдых, лечение.

    И отдохнула и дела сделаны.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Уборка уборка и ещё раз уборка))

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    8

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо Богу за этот день.

    2) Спасибо маме за поддержку

    3) Спасибо мужу за понимание

    4) Спасибо Кате что позвонила

    5) Спасибо дочери развлекала братика.

    6) Спасибо сыну

    7) Спасибо Кате купила нам молоко

    8) Спасибо весне, что она есть

    9) Спасибо Богу за всё

    10) Спасибо мужу за все

  • 4. Вчера я легла в...

    22:30

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:00

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Картофельное пюре, рис с салатом овощным, перец. Чай

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Платье спортивное.

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Заботу.

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Спокойные.

  • 10. Что нового узнала для себя.

    Как правильно проживать негативные эмоции

  • 11. Сколько раз в день сказано мной плохих слов.

    Не сказано

  • 12. Вредные привычки по десятибальной шкале.

    6

  • 13. Новое блюдо.

    Нет

  • 14. Новая прическа

    Нет

  • Мои цели

  • 1. Найти себя, свое предназначение.

    Не сделала.

  • 2. Быть музой для своего мужа.

    Сделала!

  • 3. Стать оооочень женственной, настоящей леди. И душой и телом. И внешне и внутренне.

    Сделала!

  • 4. Избавиться навсегда от вредных привычек.

    Не сделала.

  • 5. Научиться накапливать женскую энергию.

    Сделала!

  • 6. Быть хорошей матерью для детей.

    Сделала!

  • 7. Быть сильнее своих эмоций.

    Сделала!

  • 8. Правильно распоряжаться временем.

    Сделала!

  • 9. Научиться ухаживать за собой.

    Сделала!

  • 10. Полюбить себя.

    Сделала!

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →