Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Anastasko

30/03/2018 00:20
  • Инсайты

    Родители - моя сила

  • "Медитация и практика поклонов"

    Задело за живое. Делала медитацию 2 дня, первый день слезы тёкли рекой. Мои Родители - моя энергия, моя сила.

  • Цель дня

    Сделать фото

    Не сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Упражнения, зарядка

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Маме

    2) Папе

    3) Любимому

    4) Сестре

    5) Алисе

    6) Себе

    7) Прохожим

    8) Подруге

    9) Себе

    10) Богу

  • 4. Вчера я легла в...

    23:19

  • 5. Сегодня я встала в...

    07:30

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Много ерунды

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Джинсы

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Помогаю сестре

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Спокойные

  • Мои цели

  • 1. Я красива телом и духом: Регулярные занятия спортом Делать регулярно маникюр/педикюр/брови

    Спорт

  • 2. Я счастлива в браке с любимым человеком: Понять пять ролей женщины

    Не сделала

  • 3. Я хорошая и счастливая, наполненная мама: Купить ежедневник и составлять планы на день Досмотреть курсы Свистуновой (все и консультация) Прочитать предназначение быть мамой

    Пишу планы , успеваю больше

  • 4. Я хорошая и счастливая жена Прочитать предназначение быть женщиной Спланировать путешествие на море Не быть резкой с любимым и не нудить

    Читаю

  • 5. Я в гармонии сама с собой: Покупать себе свежие цветы Побродить по книжному Шоппинг

    Не сделала

  • 6. Оформить ежемесячные благотворительные пожертвования

    Сделала!

  • 7. Читать (30 минут в день)

    Не сделала.

  • 8. Прогулки ежедневные

    Сделала!

  • 9. Пересмотреть белье, домашнюю одежду, ночнушки

    Не сделала

  • 10. Носить платья, юбки

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →