Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

Юлия

29/03/2018 11:42
  • Инсайты

    При записи на марафон очень большие надежды возлагала на проработку блока отношений с родителями. Но не подумала о том, что это будут последние дни моей беременности и силы будут на исходе. Тяжело взять себя в руки.

    Через два дня у меня 40 недель и никаких предвестников родов. Врач сказала, что будет выписывать направление для госпитализации. Наговорила мне про перенашивание и стимулирование родов. Теперь все мысли только об этом, хотя я сама пока не хочу рожать и договариваюсь с сыном еще подождать немножко.

    А еще подумала о том, что данный марафон вышел больше про мою беременность, мои эмоции и переживания, нежели про проработку своей женственности

  • "Медитация и практика поклонов"

    Не получилось выполнить данное задание. Оставлю его на второй день

  • Цель дня

    слушать лекции по ГВ, начать вязать кофтачку

    выполнила

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Отдыхала, вязала

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    5

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю вселенную за такой прекрасный и солнечный день

    2) Благодарю Ольгу за этот марафон

    3) Благодарю мужа за заботу

    4) Благодарю подругу за переживания

    5) Благодарю тетю за заботу

    6) Благодарю себя за сдержанность

    7) Благодарю себя за рукоделие

    8) Благодарю малыша, что слышит меня и ждет

    9) Благодарю Бога за малыша, который у меня в животике и возможность стать мамой

    10) Благодарю себя за ужин для мужа

  • 4. Сегодня я встала в...

    11:00

  • 5. Что я сегодня носила в течение дня?

    футболку и шортики

  • 6. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Пожелала хорошего дня, приготовила ужин

  • 7. Мои эмоции за сегодня

    Раздражение от присутвующих родственников

  • 8. Что я сделала для достижения цели

    -

  • Мои цели

  • 1. Научиться принимать своего мужчину таким, какой он есть. Не стараться его переделать. Отбросить все ожидания. Научиться проявлять свою любовь просто так, не ожидая ничего взамен.

    стараюсь

  • 2. Научиться находить время на близких и дорогих тебе людей ни смотря на все свои заботы и трудности. Не ждать от них первого шага. Поддерживать связь не только когда тебе нужно.

    позвонила подруге, душевно поговорили

  • 3. Убрать все ожидания от мужа. Проработать все обиды. Научиться доверять своему мужчине. Уделять мужу больше времени. Всегда привлекательно выглядеть дома.

    -

  • 4. Отпустить все детские обиды. Чаще звонить, общаться, говорить о своих чувствах

    -

  • 5. Научиться понимать свои желания, радоваться и благодарить каждый прожитый день. Уделять внимание себе и своим желаниям. Говорить о своих чувствах.

    научилась говорить себе, что все хорошо и не погружаться особо в свои переживания, которые не стоят того

  • 6. Подготовить физически и морально к родам. Пройти курс по уходу за новорожденными. Дочить книгу о воспитании детей.

    целый день слушала лекции про ГВ, многое осознала, поняла, теперь у меня нет каши в голове и надеюсь, что у меня все получится

  • 7. Не набрать лишних кг во время беременности. Употреблять меньше сладкого. Подготовиться и настроиться на легкие роды. Продолжить посещать бассейн и йогу.

    бассейн и йога закончились, сладкого стало меньше

  • 8. Наладить отношения с мамой. Научиться избегать конфликтов с мужем, не ущемляя своих интересов. Завести семейные традиции.

    -

  • 9. Дойти до конца марафона. Заказать и прочитать книгу Предназначение быть женщиной. Слушать лекции Торсунова

    -

  • 10. 10 благодарностей в день. Не забывать читать молитву прощения. В дальнейшем составить свою молитву за мужа.

    молитву прощения закончила читать

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Marina30/03/2018 в 23:31

    Поддержки с Небес вам и легких родов! Пусть все будет хорошо! 🙂

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  2. Dinara Bauka29/03/2018 в 18:51

    Акушерские недели это от месячных они считают последних, а не от зачатия, поэтому разница в две недели может быть от природной так сказать. Я родила ровно в 40 недель, но пробок и опущения живота не было, не знаю почему. Была кровь немного, вызвали скорую и они сказали рожать, чего еще ждать и забрали нас. А мой гинеколог сказала что перенашивание было бы в 42 недели.
    Так что смотрите сами. Отношения с родителями проработаются с ребенком))). И женственность это беременность, так что не переживайте.

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →