Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Irinka

30/03/2018 21:26
  • Инсайты

    Последние 2 дня прошли тяжело. Все время на работе, а после такое опустошение внутри и все время не переставая болит голова. Нет инсайта. Что то происходит, но до меня это не доходит. Хочется верить, что все пройдет мимо.

  • "Строим генеалогическое древо"

    Так и не начала строить генеалогическое древо семьи. Оно есть в моих целях и я думаю, что очень скоро я приступлю к ее выполнению. Еще пару месяцев назад (до марафона) купила ватман и цветные мелки для этого. Лежу в направлении цели 🙂

  • Цель дня

    написать генеалогическое древо

    не сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    уехала в деревню

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    5

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) спасибо мама за то что выбрала папу

    2) спасибо папа что принял маму

    3) спасибо родителям что подарили мне жизнь

    4) спасибо ЕА что рассказал что происходит в штабе

    5) Спасибо Аня что делишься информацией

    6) Спасибо коллегам что не беспокоят в выходной день

    7) 8

    8) 8

    9) 8

    10) 8

  • 4. Что я сегодня ела в течение дня?

    разное

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    ничего

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    испытываю сильную слабость и пустоту внутри

  • Мои цели

  • 1. Перестать перечить маме

    Сделала!

  • 2. Чаще писать/звонить далеким друзьям и отвечать на их письма/звонки

    не писала

  • 3. Непререкатся и не оспаривать решения руководителя. Значит так надо

    выходной

  • 4. Не повышать голос на подчиненных

    выходной

  • 5. Показать свою слабость во всем

    выходной

  • 6. ?

    Не сделала.

  • 7. Есть ровно столько, сколь нужно для насыщения не переедая.

    Сделала!

  • 8. Меньше обращать внимание на агрессию и самой в себе ее уменьшить

    ушла в себя, вернусь не скоро

  • 9. Уделять час ежедневно на запись новых слов на французском

    Не сделала.

  • 10. Спланировать культурную программу в марте в Москве театр концерт выставка (сделано) Планируем новую поездку на май

    не делала ничего

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →