11/02/2021 22:34
"Подарите любовь близким"
Ресурса радовать близких не было. Отложила задание на более благоприятное время.
1. Я нормализую режим дня и питания
4-
2. Я забочусь о своей красоте
Массаж лица и головы
3. Я забочусь о своём теле
Спортзал и пешая прогулка 3 км
4. У меня наполненные отношения со Жданом
-
5. Я достойна заботы и поддержки
Общалась с Подругой. Почувствовала поддержку
Во сколько вчера легла
03:00
Во сколько сегодня встала
10:00
Уход за лицом
Кето-питание 1-2 раза в день
Работа с телом: спорт/спа/массаж/
Зелёные коктейли
16-часовое голодание
Раз в неделю выход в свет с подругами
Пить 2 литра воды в день
Пешком минимум 5 км
Уход за волосами
Уделять внимание сыну
Дневник благодарности
Благодарна Ларисе за общение
Благодарю Леру за принятие
Благодарю себя за поход в спортзал
Благодарю мужа за отвественность
Что я сделала для себя?
Сходила на спорт
Прогулялась пешком
Выпила витамины
Поспала
Искала квартиры
Договорилась о консультации по здоровью
Пила Больше воды
Сварила полезный супчик
Сделала массаж головы и лица
Побыла в тишине
Мои цели
Практика привычек
Прочитать отчет полностью
Войдите, чтобы оставить комментарий.