Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Новая книга Предназначение быть мамой

Irinka

01/04/2018 23:55
  • Инсайты

    Все правильно, в душе спокойствие или так вино подействовало

  • "Рисунок моей семьи"

    Забавное задание Никогда не думала, что таким способом найду слабую точку в себе.

    Оказывается работой и дружбой я замещаю очень важные вещи в своей жизни - свою собственную семью. И "папа" почему то, меньше "мамы". В рисунке есть все, даже братья и сестры родителей, их дети и мужья. А своей то жизни - НЕТ

    Займусь ка я генеалогическим древом.

  • Цель дня

    написать генеалогическое древо

    нет

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    спала долго.

    Пошла гулять в город, заглянули в ткани, посидели в кафе

    Сходила в кино Прямо кайф

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    3

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо мама что выбрала папу

    2) Спасибо папа что принял маму

    3) спасибо родители что подарили жизнь

    4) спасибо Ане за совместную прогулку

    5) Спасибо Насте просто так

    6) Спасибо ЕА что позвонил

    7) *

    8) *

    9) *

    10) *

  • 4. Что я сегодня ела в течение дня?

    много вредного

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    ничего

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    утром была непонятная тревога а после звонка ЕА пришло умиротворение что все правильно

  • Мои цели

  • 1. Перестать перечить маме

    Не сделала.

  • 2. Чаще писать/звонить далеким друзьям и отвечать на их письма/звонки

    поздравила Юльку с ДР

  • 3. Непререкатся и не оспаривать решения руководителя. Значит так надо

    выходной

  • 4. Не повышать голос на подчиненных

    выходной

  • 5. Показать свою слабость во всем

    писала ЕА что мне нужна его поддержка как руководителя

    Завтра заберет и подвезет до работы

  • 6. ?

    Не сделала.

  • 7. Есть ровно столько, сколь нужно для насыщения не переедая.

    Сделала!

  • 8. Меньше обращать внимание на агрессию и самой в себе ее уменьшить

    в целом спокойна, только никак не могу понять маму и ее бесконечное нытье

  • 9. Уделять час ежедневно на запись новых слов на французском

    Не сделала.

  • 10. Спланировать культурную программу в марте в Москве театр концерт выставка (сделано) Планируем новую поездку на май

    пауза

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →