Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Новая книга Предназначение быть мамой

Юлия

03/04/2018 11:57
  • Инсайты

    -

  • "Строим генеалогическое древо"

    Находясь сейчас в осознанном возрасте очень жалею, что в свое время не слушала рассказов ни бабушки, ни дедушки. А их к сожалению уже нет в живых.

    Это конечно задание не одного дня. Да и нужно подумать к кому можно обратиться за этой информацией. Знаю только, что у бабушки было семеро сестер и братьев! поэтому труд предстоит не малый.

  • Цель дня

    надо что то поделать, невозможно просто ждать

    связала шапочку

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Голова настолько занята предстоящими родами, что мне с трудом удается вспомнить, что я делал помимо того, что думала о родах

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    6

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарна Вселенной за возможность прожить этот день

    2) Благодарна себе за ходьбу

    3) Благодарна Ирине за звонок с поддержкой

    4) Благодарна Анастасии за звонок и беспокойство

    5) Благодарна мужу за поддержку и помощь

    6) Благодарна доуле за поддержку

    7) Благодарна маме за звонок

    8) Благодарна себе, что пока не кидаюсь в слезы

    9) Благодарна себе за приготовленный ужин

    10) Благодарна тете за обед

  • 4. Сегодня я встала в...

    07:20

  • 5. Что я сегодня носила в течение дня?

    шортики, маечку, платьице

  • 6. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    ужин, посмотрели фильм вместе

  • 7. Мои эмоции за сегодня

    досада, недоумение от поведение врачей

    непонимание того, как же себя вести и что делать

  • 8. Что я сделала для достижения цели

    -

  • Мои цели

  • 1. Научиться принимать своего мужчину таким, какой он есть. Не стараться его переделать. Отбросить все ожидания. Научиться проявлять свою любовь просто так, не ожидая ничего взамен.

    -

  • 2. Научиться находить время на близких и дорогих тебе людей ни смотря на все свои заботы и трудности. Не ждать от них первого шага. Поддерживать связь не только когда тебе нужно.

    выполнено

  • 3. Убрать все ожидания от мужа. Проработать все обиды. Научиться доверять своему мужчине. Уделять мужу больше времени. Всегда привлекательно выглядеть дома.

    -

  • 4. Отпустить все детские обиды. Чаще звонить, общаться, говорить о своих чувствах

    -

  • 5. Научиться понимать свои желания, радоваться и благодарить каждый прожитый день. Уделять внимание себе и своим желаниям. Говорить о своих чувствах.

    -

  • 6. Подготовить физически и морально к родам. Пройти курс по уходу за новорожденными. Дочить книгу о воспитании детей.

    по-моему даже лекции не слушала никакие сегодня(

  • 7. Не набрать лишних кг во время беременности. Употреблять меньше сладкого. Подготовиться и настроиться на легкие роды. Продолжить посещать бассейн и йогу.

    +1,5 кг за неделю, ужасно(

  • 8. Наладить отношения с мамой. Научиться избегать конфликтов с мужем, не ущемляя своих интересов. Завести семейные традиции.

    -

  • 9. Дойти до конца марафона. Заказать и прочитать книгу Предназначение быть женщиной. Слушать лекции Торсунова

    -

  • 10. 10 благодарностей в день. Не забывать читать молитву прощения. В дальнейшем составить свою молитву за мужа.

    забываю про молитву(

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. OlyaDove07/04/2018 в 21:16

    Юлия, я вас добавила в чат вк питерских участниц марафона уже? а то вас че-то давненько нет в марафоне. вдруг мы вас потеряли((

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Ответить
    • Юлия08/04/2018 в 12:01

      Да, спасибо. Я сейчас в роддоме просто, немножко не до чатов(

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить
      • OlyaDove14/04/2018 в 20:05

        оо! поздравляю!!! надеюсь, у вас все прошло успешно! счастья и здоровья вам и вашей семье со всеми ее членами))!!!

        Thumb up 0 Thumb down 0

        Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →