24/06/2021 08:27
"Что я сейчас чувствую?"
Классное задание. Местами легко, местами запутыввешься. Местами твоё или чьё-то?.. но привыкнуть нужно..
1. Очищение + повышение вибраций
2. Тюнинг
Контроль питания
3. Наполнение
4. Коммуникации
5. Повысить духовность
Во сколько вчера легла
22:30
Во сколько сегодня встала
06:45
Подъем в 4:45-5:00
Мантра-медитация
Сурья Намаскар
Гимнастика для лица
Молитва перед сном
Контрастный душ
Что я сделала для себя?
- завела отдельные блокнот «дневник эмоций»
- прочитала и прослушала все статьи к заданию.
Мои цели
Практика привычек
Прочитать отчет полностью
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Неделю назад я тоже завела дневник эмоций и чувств. Мне понравился процесс-выплескиваю на бумагу все, что приходит в голову.
0 0