Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Новая книга Предназначение быть мамой

El Deseo

12/04/2018 22:57
  • Инсайты

    Утро началось со страха за будущее. Позволила страху выходить, начала возвращать разминку, чтобы хоть как-то работать с телом - поперло жуткое сопротивление.

    Я совсем просела по эмоциям. Страхи обуревают, настроение поддерживать все сложнее.

    Сегодня еще поняла, что я не умею общаться. А всю жизнь думала, что тут-то у меня проблем нет. Последние дни показывают мне обратное. Хочется все бросить. Но потом понимаю, что нужно просто сделать следующий шаг. Назад возвращаться не вариант, я там была и там меня не устраивало. А меняться всегда сложно и болезненно.

    Хочется обвинить подругу в том, что она тащит меня назад. Хотя просто ее слова обнажают мои болевые точки. И я позволяю это делать.

    И да, мне не хватает общения. Я живу одна, варюсь в собственном соку. Но хочу общения с новыми людьми, желательно верующими. Мне предстоит поездка - надо воспользоваться ей для знакомств.

    А еще я боюсь своих чувств. А они становятся все ярче и сильнее. И я пугаюсь) Но это круто, что я перестаю быть зомби! Еще бы научиться психолога выключать, а лучше вообще забыть о нем. На все нужно время, я позволяю себе не торопиться.

    Спасибо вам, девочки, ваши отчеты сегодня с утра встряхнули меня и задали настроение!

  • "Медитация и практика поклонов"

    -

  • Цель дня

    Поработать, заказать книги, выспаться

    Все сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Встретилась с сестрой, маска для лица, признание себе в любви, извинилась перед подругой, дописала образ мужчины и отношений

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    4

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Господа за очередные уроки

    2) Господа за мою жизнь

    3) Господа за то, что я имею

    4) сестру за встречу

    5) подругу за разговор

    6) себя за извинения

    7) себя за работу с эмоциями

    8) моим близким за зеркала

    9) святой Матроне за молитвы обо мне

    10) участниц Марафона

  • 4. Вчера я легла в...

    23:15

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:20

  • 6. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Извинилась, погуляла, проводила

  • 7. Мои эмоции за сегодня

    Страх, нежелание работать, отчаяние, бессилие

  • 8. Что я сегодня сделала из домашних дел?

    -

  • Мои цели

  • 1. Сделать УЗИ и рентген/тренировки/разминка

    Разминку начала по чуть-чуть возвращать

  • 2. Научиться спонтанности/Стать солнышком, которое согревает и дарит свое тепло просто так, просто потому что его всегда много/Добавить творчество в свою жизнь/Научиться слышать человека во время общения/Разобраться со своей обидчивостью и страхами/Стать свободной от мнений и оценок других людей/Наполнить свое сердце любовью и радостью

    -

  • 3. Понять, о чем, где и как я хотела бы писать/Читать статьи Ольги/Дочитать Предназначение быть Женщиной/ Уехать к родственникам

    -

  • 4. Выучить Богородичную песнь/Выучить 102-й псалом/Дочитать Паисия Святогорца/Дочитать Ткачева/Съездить к мощам святой Матроны

    Почитала Флавиана

  • 5. Позволить себе быть свободной от переживаний о мужчинах и быть счастливой просто так/Быть открытой для общения с мужчинами/Позволить себе выбирать/Научиться не цепляться за каждого мужчину и не видеть в каждом своего мужа /Находить ежедневно время для себя

    Полезли, да с такой силой!!!

  • 6. Сократить рабочий день до 4 часов без потери в заработке/Меньше отвлекаться во время работы, чтобы делать ее быстрее/Понять, чем будет заполнен мой день без работы

    Страхи!

  • 7. Открытые отношения с мамой с уютными для меня границами/Позволить себе не ждать от нее любви и заботы/Найти другой источник безусловной любви

    -

  • 8. Выстроить уютные для меня границы общения с подругами без соперничества

    Был сложный разговор

  • 9. Выстроить с сестрой отношения «на равных»/Перестать спасать сестру, позволить ей взрослеть/Избавиться от соперничества с сестрой

    Вроде что-то было

  • 10. Выстроить уютные для меня границы общения с родственниками/Увидеться с ними/Перестать конкурировать с братом

    -

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Полина14/04/2018 в 09:49

    Скоро этот период пройдёт и тв снова пойдёшь вперёд к своим изменениям:) Все нормально:)

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить
    • El Deseo14/04/2018 в 19:30

      Спасибо! Вашей поддержкой вроде уже пришло 😉

      Thumb up 1 Thumb down 0

      Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →