Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

Виктория

14/04/2018 16:52
  • Инсайты

    .

  • "Диагностируем свою наполненность"

    наполнена

  • Цель дня

    сын без телевизора

    .

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    долго гуляла, делала покупки

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) ...

    2) .

    3) .

    4) .

    5) .

    6) .

    7) .

    8) .

    9) .

    10) .

  • 4. Что я сегодня ела в течение дня?

    .

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    .

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    .

  • 7. веду себя ласково с мужем

    .

  • Мои цели

  • 1. Кефир пила, тыквенные семечки ела, мед, сок, салат

    Не сделала.

  • 2. планирование дня с вечера и выполнение днем

    .

  • 3. слушать интуицию,отслеживать последствия решения, анализ

    .

  • 4. качественно выполнять задания марафона

    .

  • 5. навести порядок на работе, обезопасить себя

    .

  • 6. быть откровенной с мужем, говорить ему о своих мечтах и желаниях. организовать ему отдых вечером, а не суету

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →