Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Виктория

17/04/2018 20:46
  • Инсайты

    я счастлива

  • "Изучаем способы пополнения энергии и пробуем"

    действуют на интуиции. перехожу от чтения к жизни

  • Цель дня

    сын без телевизора

    .

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    не требовала помощи от мужа, и как то все само сложилось благоприятно

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) мужу за прогулку по лесу

    2) себе за прогулку

    3) благодаря марафону стало больше ценить время с малышом

    4) природе за погоду

    5) родителей, что не травмировали

    6) .

    7) .

    8) .

    9) .

    10) .

  • 4. Что я сегодня ела в течение дня?

    много

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    не тревожу его покой

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    отлично

  • 7. веду себя ласково с мужем

    да

  • Мои цели

  • 1. Кефир пила, тыквенные семечки ела, мед, сок, салат

    Не сделала.

  • 2. планирование дня с вечера и выполнение днем

    нет

  • 3. слушать интуицию,отслеживать последствия решения, анализ

    да

  • 4. качественно выполнять задания марафона

    да

  • 5. навести порядок на работе, обезопасить себя

    неь

  • 6. быть откровенной с мужем, говорить ему о своих мечтах и желаниях. организовать ему отдых вечером, а не суету

    Сделала!

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →