09/07/2021 07:39
  • "Привычка замечать хорошее"

    Потрясающее задание.

    Похожее упражнение было давно на психологической группе.

    Писали недостатки человека, потом достоинства, а затем недостатки переделывали в достоинство. Например, человек лентяй, зато это он умеет прислушаться к себе и не торопится делать то, что не хочет.

    Вообще, формулировка "зато" очень полезная. Что-то произошло плохое, зато то-то и то-то.

  • Мои цели

  • 1. Я говорю чисто, мягко, без грубостей

  • 2. Верующая христианка

  • 3. Регулярное чтение

  • 4. Благодарное и ласковое отношение к мужу

  • 5. Красиво и женственно одеваться

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    23:30

  • Во сколько сегодня встала

    06:30

  • Писать каждый день по 1 странице

  • Читать Евангелие 1гл в день

  • Читать 3 страницы (минимум 1 вслух)

  • Каждый день писать хорошее о муже и сыне

  • Каждый день одеваться красиво и в течение всего дня

  • Добавить питье

  • Делать что-то по уходу за собой

  • Что я сделала для себя?

    Не делала то, что не хотела.

    Приготовила вкусный завтрак

    Начала читать одну из рекомендованных книг

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →