Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Все Книги Ольги Валяевой

Анна

20/04/2018 07:55
  • Инсайты

    Благодарность! У меня все хорошо!

  • "Строим генеалогическое древо"

    Генеалогическое дерево почти построено, но разведать получилось самую малость!

  • Цель дня

    хорошее настроение и благодарность за все

    Есть

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Узи

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарна за жизнь

    2) Благодарна за родных

    3) Благодарна за творчество

    4) Благодарна да мужа

    5) Благодарна за сына

    6) Благодарна за хорошее настроение

    7) Благодарна за добрые мысли

    8) Благодарна за цветочки

    9) Благодарна за фильм

    10) Благодарна за любовь

  • 4. Вчера я легла в...

    23:10

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:55

  • 6. Мой день цикла

    15

  • 7. Сколько выпила воды

    Стакан

  • Мои цели

  • 1. 1,5 литра воды

    Не сделала.

  • 2. Зарядка

    Не сделала.

  • 3. Текст приятия левой рукой

    Не сделала.

  • 4. Закаливание

    Не сделала.

  • 5. Прогулки

    Не сделала.

  • 6. Дневник благодарностей

    Сделала!

  • 7. Пресс, планка, приседания

    Не сделала.

  • 8. Режим 6.00-23.00

    Не сделала.

  • 9. Масляный массаж 2 раза в неделю

    Не сделала.

  • 10. Витамины

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →