Инсайты

Столько ошибок наделано. Надо как то простить себя и понять, что это просто опыт. Теперь я знаю как не надо. И ищу новые пути взаимодействия. Слежу за состоянием. Вывожу себя на состояние победителя. Поняла, что такое якоря - у меня это осанка, улыбка и пританцовка. Лицо победителя с широко открытыми глазами

Не люблю когда кто то ноет. Или думает, что чего то мало или не хватит. Всего достаточно. Природа, земля настолько изобильны, что хватит всем и ещё останется

Мужа все устраивает. Пока не хочет поговорить

"Мы разные"

Я понимаю, что мы разные. Языки любви разные.

Интересы разные. Он бы сидел бы дома. А мне не хочется. Мне хочется заботы, а ему свободы, я хочу чтоб решали мои проблемы, и решала его. Но было только хуже

1. Улучшить отношения с мужем

Договорилась с наставником, чтобы общаться через него. Возможно так лучше будет. На тета сессии поняла сценарий родителей, по которому иду

2. Ежедневная йога для беременных и промасливание

Промасливание делаю

3. Закончить марафон, и курс Румянцевой

Каждый день что то слушаю и делаю по курсу

4. Написать посты для инстаграм

Не писала

5. Запустить видео в тикток

Не делала

Во сколько вчера легла

01:00

Во сколько сегодня встала

06:00

Вставать в 5.00

Джапа в 5.10 4 кр

БГ 1 шлока

ШБ 1 шлока

Обед до 17.00

Отход ко сну 21.00

Йога каждый день до 7.00

Промасливание каждый день утром с 6.00 до 6.30

Дневник благодарности

Благодарю за все дары

За то, что с детьми были на батутах.

За практику с телом

Что я сделала для себя?

Ела вкусняшки, и полезную еду.

Спала днем. Забрала чайник