17/12/2021 21:21
  • "Карта моей жизни"

    Снова пришлось перебрать всё свои желания))) и некоторые стали намного сильнее отзываться, некоторые совсем будто не писала. "Картину "нужно ещё дорабатывать))

  • Мои цели

  • 1. Избавиться от вредных привычек

    Не покупала, не употребляла

  • 2. Научится готовить 20-30 новых блюд

  • 3. Перебрать, погладить все вещи

  • 4. Наладить режим дня

  • 5. Благодарить мужа

    Благодарила за деньги на массаж

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    00:40

  • Во сколько сегодня встала

    08:30

  • Пробежки 4-7 раз в неделю

  • Подъём до 7 утра, отбой не позже 22

  • Мыть посуду сразу после еды

  • Благодарить и хвалить мужа за каждый поступок

  • Дневник благодарности

    Благодарю мужа за заботу обо мне и сыне

    Благодарю Ксюшу за тренировку

    Благодарю Диму за тренировку сына

    Благодарю Валю за массаж

    Благодарю Бога за сегодняшний день

  • Что я сделала для себя?

    Сходила на массаж, тренировку, сделала маску для лица, выполнила задание марафона, читала Рамачандру

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →