23/12/2021 08:34
  • Инсайты

    новый виток поиска смысла жизни - 10-11 класс - много читала - хотела найти смысл жизни - но он так и не открывался. есть масса рекомендаций по страсти к потреблению. нужны другие мотиваторы. да нужна новая машина, нужен ремонт. но на это уже нет того выброса энергии, как это было 20 лет назад.

  • "Вспомни себя"

    Мечтала быть мамой. Ухаживать за детьми, нянчить, гулять, наряжать. Это самые ранние мечты. Позже мечтала о собственном доме, об уединении. Мечтала о бизнесе самом разном. Вспоминаю, что когда мечту развиваешь до конца - то наступает момент, когда мечтать больше не о чем. Наступает то самое из сказок долго и счастливо. И оно такое скучное.

  • Мои цели

  • 1. быть жизнерадостной,счастливой

    вчера была очень сердитая. вообще гнев и недовольство крепко мешают моей жизнерадостности. в целом я позитивная. но при этом недовольная. не удовлетворенная

  • 2. быть женственной, красивой, ухоженной

    с прошлого марафона появились изменения - постоянно делаю маникюр и педикюр. кое-что прикупила новое. но не хватает яркости. все слишком серое. при выборе вещей обратить внимание на цвет - цвет создает настроение. он радует глаз

  • 3. быть энергичной, не суетиться, правильно планировать время, заниматься здоровьем

    про энергию - читала статью недавно, что много энергии дает страсть. сейчас уже страсти немного улеглись и наверное начинается другой этап жизни. когда прежние цели перестают работать а новых целей еще нет. я умею работать за деньги - так я могу измерить свои результаты. а работа по дому не позволяет мне произвести оценку - в том смысле сравнить и выгодность определить. другими словами я обесценила работу по дому. порядок люблю - а наводить порядок - это стоит дешево.

  • 4. быть любимой

    возлюбить себя - новый необходимый мне навык - проработка именно любви к себе. и своему тонкому телу дому.

  • 5. быть отличной домохозяйкой, полюбить эту работу

    а этот пункт продолжение двух предыдущих. в прошлый марафон пыталась читать аффирмации, какая я замечательная хозяйка и как я люблю работу по дому - но помогло слабо. нужно найти какой глубинный мотив и доказательство. есть огромное желание делегировать кому-то эту работу. сейчас пришла мысль - а если эту работу сделать красивой - такой же красивой как и моя реклама?

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    22:30

  • Во сколько сегодня встала

    06:40

  • класть все на место

  • ежедневные занятия йогой

  • ежедневыне ритуалы красоты

  • убирать все раздражители сразу

  • Дневник благодарности

    благодарна родителям - накормили обедом моих детей, прислали молока и яиц

  • Что я сделала для себя?

    приняла ванну

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →