Новый интернет-марафон - Учимся общаться с мужчинами

aigulmd@mail.ru

07/06/2017 15:16
  • Инсайты

    Всевышний все делает идеально. Даже если кажется, что сейчас невыносимо, всегда приходит осознание и дальше радость, что так нужно было. это осознание и познание себя, своих других граней, когда появляется возможность сойти с тех, неправильных рельсов.

  • "Мой идеальный день"

    Прочитала все статьи, которые приурочены к этому заданию. У меня такое ощущение, что статьи Валяевой приносят мне какое-то умиротворение и спокойствие в душу. Я очень боюсь менять свою суть, так как я всегда получала огромную радость и наполненность от действий, работы и тд. Очень боюсь меняться. Но интуитивно ощущаю, что то, что пишет она, не так сильно меня сломает, а просто поможет трансформироваться. ведь понятно, что будучи сильной и все сама я не смогла найти себя и стать счастливой. Я очень сильно учусь довериться полностью на Всевышнего, своему мужу, его решению, каким бы оно было для меня. Мне необходимо этому научиться. Необходимо научиться и принять, что я не могу все контролировать.

    Я написала видение всоего идеального дня 5 июня 2022 года. Оно меня настолько увлекло, что я не видела и не слышала окружающих. Очень прошу Всевышнего, чтобы все, что я написала ,стало реальностью. Аминь!

  • Цель дня

    Собраться с силами для анкетирования по типплингу

    попытаться сделать анкету

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Смогла хоть немного, но думать о позитивном и работала над тем, чтобы отпустить и не контролировать. Это приносит спокойствие. Еще выбрала себе подушку, которыую быды вышивать.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    5

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Всевышнему за его безграничную помощь

    2) Подруге за предложение прогуляться вечером

    3) Себе за то, что решила, какое хобби попробую

    4) себе за то, что сегодня первый день, когда не контролирую как часто муж заходит в вацап

    5) себе за то, что сегодня были отвлеченные мысли

    6) маме за то, что она есть

    7) маме мужа, что она очень хорошая и добра ко мне

    8) Ольге Валяевой за ее статьи. я не могу сказать, что они обычные

    9) Начальнику за то, что он настоящий

    10) погоде, что сегодня просто хорошо

  • 4. Вчера я легла в...

    23:30

  • 5. Сегодня я встала в...

    07:10

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    овсяная каша, яблоко, катык. Гречка, куриная грудка, салат. Водичка.

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Синее платье

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    с утра страх, что у мужа может кто-то появится. попыталась его пережить.дальше много мыслей о принятии и немного спокойнее. хотя я все еще очень сильно переживаю.

  • 9. Мой день цикла

    2

  • 10. Уровень тревоги в течение дня по 10-бальной шкале

    5

  • Мои цели

  • 1. Стать счастливой сама с собой, стать наполненной, умиротворенной и не зависящей эмоционально от других людей женщиной

    Не сделала.

  • 2. Муж полюбил меня и вернулся домой в семью в течение четырех месяцев

    Не сделала.

  • 3. Создать с мужем счастливую семью с полным принятием и взаимопониманием и любовью

    Не сделала.

  • 4. начать с мужем строить наш дом

    Не сделала.

  • 5. Забеременеть от мужа и родить самой здорового и счастливого ребенка

    Не сделала.

  • 6. стать счастливой женой счастливого мужа

    Не сделала.

  • 7. родители здоровы

    Не сделала.

  • 8. муж купит мне белую машину Audi А3

    Не сделала.

  • 9. Пережить этап расставания с мужем и приобрести от этого очень много пользы для себя с целью стать в будущем счастливой женой и мамой.

    Не сделала.

  • 10. Перестать завидовать беременным и мамам с детишками.

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →