Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Новая книга Предназначение быть мамой

svet.farber@gmail.com

01/03/2018 08:41
  • Инсайты

    Не стоит общаться с теми, от общения с которыми тяжело. Не обязательно заставлять себя. Нужно принять что снекоторыми людьми, пообщавшись, моё состояние ухудшается. И этого нужно избегать, пока я не научусь взаимодействовать с ними без ущерба для себя.

  • "Мой идеальный день"

    Вечера я описала свой день, но в нём небыло ни слова о роде деятельности. Только о семье и детеях. О хобби. Но чем заниматься я хотелеа бы, мне сложно сейчас сказать... Но я попыталась сформулировать сейчас это не детально, а просто выдумывая) И получилось что я хочу работать удалённо, общаясь со множеством людей, изучая разные культуры и особенности жизни людей, находя кареляцию между ними, анлизируя это и на основании этого создавать инструмент упрощающие решение самим человеом его проблем и трудностей.

  • Цель дня

    Написать письмо папе. Скачать книгу "Радикальное прощение"

    Книга скачена. Буду читать перед сном. А вот письмо так и не написала.... Нет настроя, но наверное главное начать... Попробую сегодня это сделать

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Сегодня смазанный день. Я как под анастезией. Не понимаю до конца что происходит вокруг. Для себя я хорошо выглядеть стараюсь. Ношу платья, шарфики, делаю макияж.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    4

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Я благодарна Евгению за помощь и поддержку

    2) Я благодарна маме с папой за то что они у меня есть

    3) Благодарна себе за то что не опускаю руки и стараюсь

    4) Благодарна за помощь Алексею

    5) Благодарна Америке за возможности

    6) Благодарна Артёму за то что он есть в моей жизни

    7) Благодарна Лине с Валом и девочкам за ужин и заботу

    8) Благодарна работникам стоянке за помощь и доброжелательность

    9) Богу за силы и любовь

    10) Благодарна себе за работу над собой

  • 4. Вчера я легла в...

    12:25

  • 5. Сегодня я встала в...

    09:40

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Кукурузу, кофе, котлетку свойскую, сыр, картошку

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Платье и малиновый шарфик

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Забрала мужа вещи из машины которую 2 числа продадут на укционе. Встречалась с Женей и говорили о том какие варианты есть помочь мужу. Приготовила супчик для всех домашних. Сделала "железный занавес" для Лориного проекта. Помогла Валере убрать посуду в посудомойку.

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Тяжело думать о будущем. Оставаясь на едине со своими мыслями я начинаю грустить, так как помогать разбираться в проблемах м ужа легче чем в своих.

  • Мои цели

  • 1. Увидеть свои желания и потребности.

    Страшновато заглянуть в лицо своим желаниям) Кто знает к чему они могут меня привести! Но я на пути к ним, это точно.

  • 2. Научиться принимать себя вместе с достоинствами и недостатками.

    Делаб это постепенно. Хотябы не ругаю себя за то, что как мне кажется что я неправильно делала по отношению к мужу.

  • 3. Научиться давать выход своим чувствам.

    Много говорю и обсуждаю с людьми. Открыто себя стараюсь вести.

  • 4. Заново открыть в себе женщину.

    Страюсь быть во всём как женщина. Думаю а как бы поступала в такой ситуации женщина.

  • 5. Каждый день радоваться жизни, людям и тому что у меня есть.

    Радуюсь, что всё именно так случилось. Что этот жизненный урок есть силы освоить.

  • 6. Начать говорить больше приятных слов себе и окружающим.

    Я благодарю и подмечаю то что люди делают. Стараюсь обращать внимание на то что получается хорошо.

  • 7. Научиться просить.

    Прошу о помощи и не стесняюсь её принимать. Стараюсь не думать, что это не красиво...

  • 8. Перестать бояться совершать ошибки или поступать неправильно.

    Во мне появляется вера в то, что мои поступки могли бы быть лучше, просто нужно прикладывать усилия чтобы учиться. А то как БЫЛО, это просто шан посмотреть чего не хватает для достижения цели и желаний.

  • 9. Найти ответы внутри себя на то что гложит, мешает и непонятно.

    Сегодня буду читать книгу и попробую проникнуть в себя и поискать ощущения

  • 10. Найти свои источники энэргии.

    Это делать то, что нравится. И важно общаться теми, с кем комфортно. И не вынуждать себя общаться с теми с кем неприятно.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. OlyaDove02/03/2018 в 10:03

    мы тольк5о вчера с одной девочкой из марафона обсуждали, почему предназначение в плане профессии легче раскрыть после замужества и материнства, так что ничего удивительного не в вашем осознании про идеальный день без деятельности, это придет само и в свое время, даже не сомневайтесь! когда много энергии и сил и здоровья и дома все хорошо, в семье само собой хочется нести в мир свет и добро и это нормально для женщины, просто все это делают по разному) я сидела дома 4 года и только последние неск месяцев меня проперло на деятельность и сразу 3-4 направления горят, но все не просто абы что, а именно по моим хобби, по мои сферам интереса) полгода назад я уже казалась себе домашним куском, который ничего не хочети жделать и ничем уже не будет заниматься…не знаю, захотелось поделиться…

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • svet.farber@gmail.com11/03/2018 в 07:52

      Какая интересная мысль! И на мой взгляд очень правильная. А точнее резонирующая с чем-то, внутри меня. Я понимаю о чём вы говорите…) Сама выйдя замуж, сидела дома 3 года и пребывала в неизвестной депрессии. И, интересно, что я тоже через 4 года, стала проявлять интересы свои и у меня появились силы. Правд с выбором хобби у меня всё ещё проблема, но похоже изменения не за горами)
      Спасибо Вам за откровенность, за то что написали! Мне интересно как Вы думаете. Это помогает.
      Желаю умпехов в ваших любимых занятиях и жизни. Пусть всё, к чему Вы стремитесь и чему учитесь приносит радость и удовольствие.

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить
      • OlyaDove11/03/2018 в 08:10

        Спасибо и вам за отклик) пусть у нас все получится!))

        Thumb up 0 Thumb down 0

        Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →