Это 7 поток марафона.
22 ноября - 21 января.

EleA

04/12/2017 08:06
  • Инсайты

    В выходные я не работаю по заданиям...

  • "Учимся позволять себе желаемое."

    100 желаний написала

    Про родовые сценарии почитала, балую себя массажем

  • Цель дня

    Заказать открытки на нг (бабушка 3, Алена, подружки 5, крестная доча) нет Зарядку сделать нет

    Нет

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Массаж

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    8

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) спасибо Богу за этот день

    2) спасибо мужу что искупал детей

    3) спасибо Богу за мужа и детей

    4) спасибо Марине за массаж

    5) спасибо маме что едет ко мне

    6) спасибо Андрею что стимулирует меня на спорт

    7) спасибо мне что стала меньше есть

    8) спасибо сестре за мечту поехать в Прагу

    9) спасибо детям что они пришли ко мне

    10) спасибо Ольге за занятия с Мирой

  • 4. Что я сегодня ела в течение дня?

    Все подряд

  • 5. Что я сегодня носила в течение дня?

    Сорочку и халат

  • 6. Вакуум

    Да

  • Мои цели

  • 1. Оформить визы в Индию

    Не сделала.

  • 2. Достичь веса 55 кг

    62,5

  • 3. Просыпаться до 07.00

    Не сделала.

  • 4. Ежедневно уделять время сыновьям

    Не сделала.

  • 5. Ежедневно делать что-то для мужа

    Сделала!

  • 6. Красота (татуж бровей, чистка, маникюр, педикюр, реснички, подбородок)

    Массаж

  • 7. Здоровье (гинеколог, проктолог, сосудистый хирург, зубной)

    Массаж

  • 8. Читать книгу

    Не сделала.

  • 9. Ежедневно делать зарядку

    Нет

  • 10. Напечатать фотографию

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →