Все Книги Ольги Валяевой

Людмила

12/06/2017 01:49
  • Инсайты

    День, конечно, усталый. Но неожиданно приятно поразили такие искренние объятия мужа при встрече на вокзале! Пусть даже пришлось на них напроситься. Ведь всего 2 месяца назад мы почти не разговаривали. Значит я на правильном пути. Если дальше так пойдёт глядишь в следующий раз он будет меня встречать с цветами)))

  • "Карта моей жизни"

    Честно признаюсь, даже в мыслях не начинала((( С дороги вся в делах: вещи разобрать, постирать, планы наметить и в себя прийти. Надеюсь, завтрашний день будет более продуктивным.

  • Цель дня

    Составить список дел на ближайшую неделю. Распаковать чемоданы, постирать больё. Не забыть про карту моей жизни))

    Всё сделала, кроме карты)) Эх, эти наши приоритеты))

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Легла отдохнуть пока малышка спала.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    8

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо москве, что встретила нас теплом и солнышком. Хотя до сих пор повсюду остались следы урагана.

    2) Спасибо соседу по купе, он снова помог нам с вещами. Надо его отблагодарить по системе синельникова))

    3) Спасибо мужу что приехал нас встречать и тащил на себе кучу скарба.

    4) Спасибо мне, что выдержала бессонную ночь в поезде и этот день, переделав кучу дел.

    5) Спасибо мужу, что приготовил полноценный обед к нашему приезду.

    6) Спасибо мужу, что погулял с маленькой, дав мне небольшую передышку.

    7) Спасибо родителям, что оставили у себя мою среднюю. Всё как-то меньше забот.

    8) Спасибо, Господи, за удачное возвращение домой.

    9) Спасибо подруге, что с нетерпением ждала вестей о моём возвращении.

    10) Спасибо мне, что стали налаживаться отношения с мужем.

  • 4. Вчера я легла в...

    23:30

  • 5. Сегодня я встала в...

    06:30

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Орехи в сахаре, колбасу, овощи, яйцо, запечёное мясо с тушёными овощами, шоколад

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Джинсы

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Выполнила на 200% свой супружеский долг. Даже не знаю что на меня нашло?!)))

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    День усталости, но и радости от благополучного возвращения домой.

  • Мои цели

  • 1. Полюбить себя

    Я не знаю, может я преувеличиваю, что не могу в этом преуспеть?! Я вроде ни в чём себя не обделяю, хочу отдохнуть - отдыхаю, хочу побаловать - стараюсь это делать. Вот с принятием собственного тела сложнее, а в остальном вроде проблем нет. Может я неправильно понимаю задачу?

  • 2. Установить гармонию в семье

    Муж сегодня просто был счастлив от встречи с детьми, но дома снова начал повышать на них голос. Я понимаю, что причины не в детях, но пока не знаю как его приучить не орать на них.

  • 3. Сделать своих детей счастливыми

    Не знаю, что полезного сегодня я для них сделала. Наверное, просто была рядом.

  • 4. Купить земельный участок

    Внесла поиск участка в список дел на ближайшую неделю.

  • 5. Построить дом своей мечты

    Можно считать, что фундамент в своих мечтах я уже заложила))

  • 6. Принять маму

    Отпуск окончен и мы больше не будем сутки напролет рядом. Может это как-то поможет контролировать свои эмоции по отношению к ней.

  • 7. Принять и помириться с сестрой

    Мы в таком конфликте, что только при упоминании её имени я уже начинаю предвзято мыслить. Стараюсь относиться к её персоне как если бы она была посторонним человеком, чей образ жизни я приняла бы с пониманием.

  • 8. Найти своё предназначение

    Мне уже стыдно, что я никак ничего в себе не нахожу, никаких дополнительных интересов.

  • 9. Принять жизнь, во всём находить позитив, правильно воспринимать негатив

    Ой, да жизнь прекрасна, что тут рассуждать!))

  • 10. Стать женственной и научить этому дочерей

    Теперь у меня есть красивый пеньюар, в котором я и рассекаю по дому. Несу красоту в массы))

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →