Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Новый интернет-марафон - Учимся общаться с мужчинами

Литвинюк Надежда

02/03/2018 23:33
  • Инсайты

    Очень хочу,что бы мы жили все вместе.Без детей и мужа я не я.

  • "Очищаем пространство вокруг"

    Сегодня я поехала к мужу,но расхламлением я занимаюсь каждый день!Не могу без этого.

  • Цель дня

    Не сидеть в вк вообще и меньше интернета

    Практически без контакта.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Накрасилась и поехала к мужу!

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю мужа за любовь

    2) Благодарю папу за то,что сидит с детьми

    3) Благодарю маму,за подарок для мужа

    4) Благодарю маму за билет к мужу

    5) Благодарна погоде

    6) Благодарна миру!

    7) Благодарю Валяеву за книгу

    8) Благодарю себя,за мою нежность

    9) Благодарю собаку за выгулы

    10) Благодарю

  • 4. Вчера я легла в...

    00:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    09:10

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Пирог,йогурт,банан,чипсы

  • 7. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Приехала в гости

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    Рад,что приехала в Минск к мужа!Скучаю по детям.Не могу без них)))

  • 9. Как я относилась к детям

    Любила

  • 10. Повышала ли я голос?

    Немного

  • 11. Что нового сегодня я узнала

    Что люблю большие и просторные квартиры,что хочу расти и иметь лучшие блага и лучшие отношения

  • 12. Чему новому научила детей

    Увы

  • 13. Уделила ли я себе время

    Да

  • Мои цели

  • 1. Начать ценить себя.Провести у зеркала 15 минут и найти положительные качества

    Сделала!

  • 2. Разобрать бардак в квартире

    Не сделала.

  • 3. Научиться чему-то новому для себя(упражнение,корр.бровей,как краситься,что купить из одежды)

    Не сделала.

  • 4. Выполнять ежедневные действия по улучшению себя и качества своей жизни.

    Сделала!

  • 5. Стать спокойнее,обрести женственные качества,заземлиться.

    Сделала!

  • 6. Найти поддержку.

    Не сделала.

  • 7. Научиться общаться со своим мужем и детьми.

    Сделала!

  • 8. Начать ухаживать за собой(маски,массаж лица,женская гимнастика,кремики и прочие няшности)

    Сделала!

  • 9. Медитация вечерняя на сердце и живот

    Не сделала.

  • 10. Прочитать детям сказку

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →