Это 7 поток марафона.
22 ноября - 21 января.

Все Книги Ольги Валяевой

matusevichute@mail.ru

05/12/2017 23:19
  • Инсайты

    День в целом хороший, хочется встать пораньше и почитать джапу

  • "Принятие"

    О, я покупаю свои персики! Полностью! Меня устраивает мой муж по всем параметрам!

  • Цель дня

    Наполниться вдохновением

    Вроде сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Прогулка, книга

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    7

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо Гене за помощь в проектах

    2) Спасибо маме за помощь

    3) Спасибо детским садикам за уроки и перевод средств

    4) Спасибо Насте за помощь

    5) Спасибо Игорю за помощь

    6) Спасибо за то, что пошли заказы в детоксе

    7) Спасибо Господу за улучшающееся самочувствие

    8) Спасибо любимому мужу за моё восхищение им. Очень просто восхищаться таким мужчиной

    9) Спасибо за появляющиеся силы и интерес к жизни

    10) Спасибо трудному периоду за уроки и закалку

  • 4. Вчера я легла в...

    00:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    09:00

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Сушки, ряженка, овощной суп с макарошками, чай с малиной, яблоко, солянка с грибами чуть-чуть, семечки, мандарины, груша, твикс и милкивэй,

  • 7. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Обед и ужин, поддержка, помощь в фасадах

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    Усталость, разочарование, радость, прилив энергии

  • Мои цели

  • 1. Ничего

    Не сделала.

  • 2. Ничего

    Не сделала.

  • 3. Ничего

    Не сделала.

  • 4. Ничего

    Не сделала.

  • 5. Ничего

    Не сделала.

  • 6. Ничегл

    Не сделала.

  • 7. Ничего

    Не сделала.

  • 8. Ничего

    Не сделала.

  • 9. Ничего

    Не сделала.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →