Инсайты
Сегодня мне не нравится мое состояние. Очень много не понимания и обид. Подавленное состояние от которого ничего не хочется делать. Мы с мужем друг друга сегодня так и не услышали, хоть и разговаривали очень долго. Надеюсь завтра будет день лучше, и наше состояние, и нам удастся прояснить сегодняшнее недопонимание.
"Проведите ревизию в отношениях в вашей жизни"
Что мне нравится в марафоне так это то что каждое задание и отчет дня несет в себе глубокое осознание или изменение. Хотя возможно и на первый взгляд так может и не казаться, но спустя время или обстоятельства начинаешь замечать. В отношениях моей семьи с мужем не очень хороший период сейчас, да и уже долгое время. Не недопонимание за недопониманием, хочется как лучше получается не очень, не всегда конечно но чаще всего. Я пониманию что сейчас такой период и нужно это пережить, но иногда просто нет сил и желания все это разбирать. Да марафон безусловно меняет и улучшает внутреннее состояние и осознание, что то лучше воспринимаешь где то не так реагируешь как раньше. И хочется надеяться на лучшее, ведь только это дает силы и желание идти дальше.
1. Развитие в себе женских качеств.
Сегодня наверное спустя многое время со дня марафона - этого проявления не было. Я много обижалась, состояние не из лучших. Нет понимания, мне кажется что муж меня не слышит, ситуация за ситуацией.
2. Улучшение и углубление отношений с мужем.
Сегодня день не из простых. Очень много было не недопониманий, разговор не удался и только еще больше друг друга обидели и не поняли. Надеюсь завтра будет лучше.
3. Избавление от страхов и прошлых обид.
Сегодня было много нового не недопонимания и обид к сожалению.
4. Углубление своего внимания и проявление чувств к родителям.
Сегодня очень хорошо поговорили с сестрой. Она проявила свою заботу и внимание, чему я очень рада и мне приятно. Сразу желание отдать это добро в двойне, внутри благодарность и тепло.
5. Выполнение всех заданий и искренне написанных отчетов своего внутреннего состояния.
Я стараюсь всегда выполнять все задания и писать отчеты. Я рада что стала выделять этому занятию заранее большее внимание чем раньше и намного больше успевать написать и поделиться.
Во сколько вчера легла
23:00
Во сколько сегодня встала
08:10
Не быть настойчивой, не давить.
Научиться слышать и понимать.
Научиться не осуждать.
Уступать.
Прислушиваться к мнению мужу.
Научится прощать и не жить обидами.
Дневник благодарности
Я благодарна Богу за прожитый день, за свою жизнь, за свою семью, за свои уроки и осознания, за внимание и поддержку людей, за свою работу, за здоровье моей семьи и моих близких.
Что я сделала для себя?
Про работа рабочий день. Прогулялись с племянником и мужем, заказали и поели суши. Сделала уход за телом. Записалась на маникюр, Поговорила с мужем о том что беспокоит.
Мои цели
Практика привычек
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Удачи Вам , Виктория! Пусть все наладится ❤️
0 0