• Инсайты

    Сегодня мне не нравится мое состояние. Очень много не понимания и обид. Подавленное состояние от которого ничего не хочется делать. Мы с мужем друг друга сегодня так и не услышали, хоть и разговаривали очень долго. Надеюсь завтра будет день лучше, и наше состояние, и нам удастся прояснить сегодняшнее недопонимание.

  • "Проведите ревизию в отношениях в вашей жизни"

    Что мне нравится в марафоне так это то что каждое задание и отчет дня несет в себе глубокое осознание или изменение. Хотя возможно и на первый взгляд так может и не казаться, но спустя время или обстоятельства начинаешь замечать. В отношениях моей семьи с мужем не очень хороший период сейчас, да и уже долгое время. Не недопонимание за недопониманием, хочется как лучше получается не очень, не всегда конечно но чаще всего. Я пониманию что сейчас такой период и нужно это пережить, но иногда просто нет сил и желания все это разбирать. Да марафон безусловно меняет и улучшает внутреннее состояние и осознание, что то лучше воспринимаешь где то не так реагируешь как раньше. И хочется надеяться на лучшее, ведь только это дает силы и желание идти дальше.

  • Мои цели

  • 1. Развитие в себе женских качеств.

    Сегодня наверное спустя многое время со дня марафона - этого проявления не было. Я много обижалась, состояние не из лучших. Нет понимания, мне кажется что муж меня не слышит, ситуация за ситуацией.

  • 2. Улучшение и углубление отношений с мужем.

    Сегодня день не из простых. Очень много было не недопониманий, разговор не удался и только еще больше друг друга обидели и не поняли. Надеюсь завтра будет лучше.

  • 3. Избавление от страхов и прошлых обид.

    Сегодня было много нового не недопонимания и обид к сожалению.

  • 4. Углубление своего внимания и проявление чувств к родителям.

    Сегодня очень хорошо поговорили с сестрой. Она проявила свою заботу и внимание, чему я очень рада и мне приятно. Сразу желание отдать это добро в двойне, внутри благодарность и тепло.

  • 5. Выполнение всех заданий и искренне написанных отчетов своего внутреннего состояния.

    Я стараюсь всегда выполнять все задания и писать отчеты. Я рада что стала выделять этому занятию заранее большее внимание чем раньше и намного больше успевать написать и поделиться.

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    23:00

  • Во сколько сегодня встала

    08:10

  • Не быть настойчивой, не давить.

  • Научиться слышать и понимать.

  • Научиться не осуждать.

  • Уступать.

  • Прислушиваться к мнению мужу.

  • Научится прощать и не жить обидами.

  • Дневник благодарности

    Я благодарна Богу за прожитый день, за свою жизнь, за свою семью, за свои уроки и осознания, за внимание и поддержку людей, за свою работу, за здоровье моей семьи и моих близких.

  • Что я сделала для себя?

    Про работа рабочий день. Прогулялись с племянником и мужем, заказали и поели суши. Сделала уход за телом. Записалась на маникюр, Поговорила с мужем о том что беспокоит.

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.

Комментарии


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →