Это 6 поток марафона.
21 сентября - 21 ноября.

Все Книги Ольги Валяевой

Мария Спивак

06/10/2017 23:07
  • Инсайты

    День начался с того, что муж заявил, что хочет жить ближе к маме, а лучше квартиру у маминой соседки выкупить. Ну что это такое??(((( ? Я конечно все понимаю ...мама в возрасте, он за ней ухаживает и ему тяжело на два адреса помогать. Такой расклад подпортил мне весь настрой дня, я огорчена и как будто обижена. Не хочу жить рядом с родителями. Она одна , скучно, нужна помощь и поддержка, я все понимаю, но мы не можем ничего решить с квартирой. Меня раздражает тот район, где живёт свекровь .. Пока никак не получается договориться. Но жить вместе никак не хочу(( в соседних квартирах - упаси!!! Подъездах...домах...ну ладно! Но не в ее районе!

    Весь день дома, погода не гульная. Врач по плану, игры с ребёнком и кулинарный печеньковый поединок))

  • "Делаем комплименты мужчине"

    Так муж все ещё не вернулся домой посылала комплименты по скайпу)) Но нужно чаще практиковать.

  • Цель дня

    Окулист у дочки, разобраться с бассейном

    Окулист да. Бассейн пока только один разведала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Маникюр

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    6

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Лизочке, что уснула сама

    2) Моему сомнологу за советы

    3) Сестре за позитив

    4) Яндекс музыке за поднятие настроения

    5) Себе за то, что испекла печеньки

    6) Дочке за помощь

    7) Мужу за цветок

    8) Окулисту за хороший осмотр

    9) Танюшке за рассказы об отпуске

    10) Мужу, что пошел за продуктами

  • 4. Вчера я легла в...

    02:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    08:00

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Каша,чай, сыр, хлеб, ленивые голубцы, молоко с печеньем,халва

  • 7. Что я сегодня носила в течение дня?

    Джинсы

  • 8. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Поделилась своими находками-книжками с подружками мамами

  • 9. Мои эмоции за сегодня

    Минус себе ставлю

  • 10. Мой день цикла

    9

  • 11. Поцеловала ли я мужа сегодня, когда он ушёл на работу и когда он вернулся?

    Нет

  • 12. Помыла ли я посуду и оставила ли я чистой кухню?

    Да

  • 13. Прочитала ли я что-нибудь или послушала?

    Да, пару глав книжки заброшенной и Ольгу Валяеву

  • 14. Сделала ли я физические упражнения? Какие?

    Приседания

  • Мои цели

  • 1. Научиться быть мягче, не злиться, контролировать эмоции

    Двойка мне сегодня

  • 2. Понять своё предназначение в будущем, так как после появления ребёнка все в голове кардинально поменялось. Моя профессия сейчас не кажется делом всей жизни.А ведь я , между прочим , архитектор!! И у меня отличная работа, но она в офисе и привязана к компьютеру и стулу. Хочется найти новый род деятельности без хождения в офис и сидения у компьютера))

    Нет

  • 3. Хочется стать лучшей женщиной для своего мужа. Следить за собой, ухаживать, принимать, слушать, уважать, чаще все обсуждать и не ссориться.

    Нет

  • 4. Научиться поддерживать порядок снаружи и внутри. Учить этому ребёнка на своём примере. После рождения хаос!!! Есть проблема с мытьем посуды и чистым столом по жизни!! Хочу исправиться.

    +-

  • 5. Начать заниматься спортом /бассейн, йога, фитнес. Все заброшено(( вдохновение, где ты??

    Плохо с этим

  • 6. Найти мотивации для вождения, силы, финансы. Права есть, а страх, который появился во время беременности не ушёл. Что это? Откуда? Разобраться и начать двигаться в этом направлении.

    Нет

  • 7. Доделать незавершённые накопившиеся дела: свадебный альбом, порядок в шкафах кухонных и с одеждой.

    Нет

  • 8. Придумать семейные традиции. Я поняла, что это скрепляет, объединяет, вдохновляет. Они есть, но оооочень мало.

    Нет

  • 9. Вернуть рисование в свою жизнь. Пусть хотя бы с ребенком

    Нет

  • 10. Быть ближе к мужу. Встречать и провожать с улыбкой и в хорошем настроении. Целовать, брать за руку, обниматься.

    Нет

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →