Это 8 поток марафона.
19 февраля - 22 марта.

Литвинюк Надежда

04/03/2018 21:36
  • Инсайты

    Самый родной мне человек-это муж.Только он знает меня и может принять меня такой,какая я есть.Я могу довериться ему вся!Он думает головой и умеет сдерживать эмоции.В нём проявлены все благородные качества настоящего мужчины!Что можно ещё желать!Главное все здоровы и рядом тот самый человек!Теперь я точно в этом уверенна!

  • "Принятие своего тела"

    Выходные провела с мужем!Мы сломали стереотипы построения отношений.Сначала мы встретились и сделали случайно сына,потом поженились,и только сейчас у нас было первое настоящее свидание,на котором мы поняли,что безумно друг друга любим!Это потрясающе)))Естественно мой муж меня обнимал и целовал и это не может не способствовать принятию своего тела))

  • Цель дня

    Порадовать мужа

    Сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Спала до 11 утра!Занималась любовью!

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Благодарю мужа за любовь ко мне

    2) Благодарю родителей мужа за такого сына)

    3) Благодарна Богу за окружающих меня людей

    4) Благодарю мужа за прекрасные выходные

    5) Благодарю мужа за кино

    6) Благодарю мужа за прекрасный ужин

    7) Благодарю мужа за возможность чувствовать себя женщиной рядом с ним

    8) Благодарю себя за работу над собой

    9) Благодарю этот день

    10) Благодарю вселенную!

  • 4. Вчера я легла в...

    02:00

  • 5. Сегодня я встала в...

    11:08

  • 6. Что я сегодня ела в течение дня?

    Макароны с соусом,плов,кофе

  • 7. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Сказала о своих чувствах

  • 8. Мои эмоции за сегодня

    Я счастлива

  • 9. Как я относилась к детям

    Сегодня не виделись

  • 10. Повышала ли я голос?

    Нет

  • 11. Что нового сегодня я узнала

    Что можно построить замечательные отношения с мужем,если мы оба этого хотим

  • 12. Чему новому научила детей

    Завтра буду учить

  • 13. Уделила ли я себе время

    Сижу в ванне))

  • Мои цели

  • 1. Начать ценить себя.Провести у зеркала 15 минут и найти положительные качества

    Сделала!

  • 2. Разобрать бардак в квартире

    Не сделала.

  • 3. Научиться чему-то новому для себя(упражнение,корр.бровей,как краситься,что купить из одежды)

    Не сделала.

  • 4. Выполнять ежедневные действия по улучшению себя и качества своей жизни.

    Сделала!

  • 5. Стать спокойнее,обрести женственные качества,заземлиться.

    Сделала!

  • 6. Найти поддержку.

    Сделала!

  • 7. Научиться общаться со своим мужем и детьми.

    Сделала!

  • 8. Начать ухаживать за собой(маски,массаж лица,женская гимнастика,кремики и прочие няшности)

    Не сделала.

  • 9. Медитация вечерняя на сердце и живот

    Сделала!

  • 10. Прочитать детям сказку

    Сделала!

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →