Инсайты

По мере прохождения марафона, понимаю, что выполняю задания раньше, чем они появляются причём делаю это неосознанно

Думаю, так происходит из-за чтения отчётов девочек, которые опережают по заданиям

Доброе дело я сделала дней 5 назад, когда гуляли со знакомой. Она рассказывала, что отращивает чёлку и о весом девчачьей проблеме по этому поводу. Отросшая чёлка ещё недостаточно отросла для собирания в хвост, но весьма длинная, чтобы мешать её владелице. Кому знакомо?

И казалось бы, разве это проблема? Купи заколку! Но...! Карантин! Наташа нигде не может купить, внимание, заколку! Что делает самоизоляция?‍♀️ И тут мне щёлкнуло! у меня же есть 2 новых красивых заколки под жемчуг. И одна как раз лежала в сумочке. И я тут же подарила её Наташе.

Но тогда я не думала, что делаю доброе дело и уж тем более не думала о марафоне, как и в принципе о том, что напишу об этом. Более того, я в тот же день забыла про заколку. А вот позавчера Наташа написала мне, как рада этой заколке. И уже сегодня я читаю задание марафона и вспоминаю этот «пустяк»❤️

"Делаем добрые дела"

Сегодня обошлось без добрых дел. Однако я сделала кое-что доброе совсем недавно

1. Выровнять режим. Ложиться спать раньше 23:00, вставать раньше 7:00

Встала в 12:00, а вчера было в 09:00

2. Научиться рассказывать о себе на итальянском.

Урок с Дмитрием Петровым «Полиглот»

3. Вспомнить игру на фортепиано, Выучить новое произведение

Играла 1 часть «Актрисы» Весняка в медленном темпе

4. Научиться готовить вегетарианские блюда (с рыбой и морепродуктами допустимо)

Купила нужные ингредиенты для завтрашнего ризотто

5. Сделать живот плоским

No

Во сколько вчера легла

01:00

Во сколько сегодня встала

12:00

Пить 2 литра воды в день

1 новое иностранное слово в день

3 причины для благодарности каждый день

Дневник благодарности

Благодарю маму за новые кисти для моего (а порой и нашего совместного) творчества

Благодарю себя за Витамин С

Благодарю Бога за новый день Жизни

Что я сделала для себя?

Планка 1 минута

Сделала шаги к целям

2 литра воды

Прочитала статью Оли Валяевой