Инсайты
Получилось, что список желаний я писала вчера в тетради и и сегодня ещё раз, интересно, что желания в нем изменились. Сегодня много набирала текста, дослушала вступительную лекцию, прочла статьи рекомендованные, прослушала две лекции Руслана Нарушевича. Вечером чувствую усталость и раздражение, прямо ощущаю их. Хочется тишины и уединения. Стоит думаю набрать ванну или принять хотя бы теплый расслабляющий душ. Когда открылось задание на сегодня и я увидела, что нужно снова писать 108 желаний, я чуть не расплакалась, дала себе время принять нежелание писать, побыла в этом состоянии, занялась другими делами и через 2-3 часа спокойно приступила к выполнению. Заметила, что желания писала уже более осознанно применяя полученные знания из вебинара и статей. И мне даже начинает нравиться писать свои желания.
Дневник благодарности
Благодарю:
Супруга за то, что дал возможность поспать днём, погулял с Анютой, решил лечиться с помощью ЭМ, предложил сделать мне протокол, покормил дочек ужином.
Что я сделала для себя?
Поспала днём, написала список желаний, приняла витамины, заказала зелень сделала вкусный салат и поела его с удовольствием, пообщалась с Вишакхой целый час.
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Здравствуйте, дорогая Светлана!
Поздравляю вас с началом Марафона Ольги и Алексея Валяевых «Возвращение к себе»!
Рада, что несмотря на трудности, вы всё же написали свой список желаний!
Я, как куратор Марафона, оказываю общую поддержку участницам. Если вы не против, я буду иногда оставлять комментарии под вашим отчётами. Целью комментариев является поддержка и, при необходимости, разъяснения, касающиеся заданий.
Если у вас вопрос по Марафону, вы можете написать мне в личные сообщения здесь, на сайте Марафона.
Если вопрос касается технической стороны Марафона, вам лучше обратиться в Службы Заботы.
И пару слов скажу о первых шагах в Марафоне:
🌹 ознакомиться с инструкцией https://marafon.ru/manual/
🌹 проверить настройки конфиденциальности, заполнения данных о себе в профиле, включения уведомлений о новых комментариях
🌹 в течение 8 дней выполнить 8-ми подготовительных шагов. И только после выполнения завершающего — восьмого — на следующий день появится первое тематическое задание Марафона.
И от всей души желаю вдохновения и радостных моментов в марафоне!