Финальный отчет
Чем полезен для меня был Марафон?
Марафон для меня был очень ценен,особенно тем что можно было уйти от суеты и шума,посидеть в тишине и подумать о смысле жизни,узнать много новых статей и книг,много новых людей,как они пишут ,как думают,что в себе ценят,хотят изменить ,какими были в детстве,так здорово было читать чужие истории ,это и меня вдохновило самой меняться и укрепляться)))
Сколько желаний из списка 108 сбылось?
23
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Промасливание очень полюбила,трудно было сначала придумать столько желаний пришлось несколько дней выдумывать некоторые )))
Как изменились мои отношения с окружающими?
Не знаю ,окружающих мало последнее время,только с дочей в основном много времени рядом,иногда ходим к сестре в гости ,с ними как прежде ,по разному)
Как изменилось мое физическое состояние?
Стало лучше эмоциональное состояние,гораздо лучше,тут волшебная атмосфера ....
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ничего не говорили ,пока что)но я думаю что всё впереди)))
Какие навыки я освоила за этот период?
про эмоции тема прям для меня,рада научиться выпускать свой гнев многими способами ,за это благодарю)))
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Укрепить здоровьеЯ перешла на здоровое питание ,сходила к доктору ,теперь еду на УЗИ в ближайшее время ,это уже хорошо,то всё не как не получалось
- 2. Наладить режим
С режимом ещё не стабильно ,но я смотрю в этом направлении....
- 3. Больше времени уделять уходу за собой
получилось лучше всего)))
- 4. Ввести тренировки или зарядку ежедневно
Более менее)))
- 5. Найти вдохновение
Вдохновение в творчестве само раскрылось благодаря маслам )))
Войдите, чтобы оставить комментарий.