Инсайты

В детстве к нам часто приходили гости, это был наш образ жизни. У моего мужа было все по-другому, и он не привык к частым гостям. Сегодня на обед принимала семью сестры, было очень приятно накормить их сытным супом, угостить вкусными пирожками с ревнем.

Надо почаще приглашать гостей.

"Учимся говорить «НЕТ»"

Попробовала говорить нет, где могла бы поменьжеваться, ответные реакции меня приятно удивили.

1. Наладить отношения с подругами

2. Углубить отношения с мамой

Совершили часовую утреннюю прогулку

3. Улучшить отношения с мужем

4. Уделять больше внимания сыновьям

5. Развитие личности

Во сколько вчера легла

08:00

Во сколько сегодня встала

05:00

Вставать а 5 утра

Ложиться спать не позднее 22.30

Молиться каждое утро минимум 10 минут

Пить чай на травах, без черного и зеленого

Делать каждое утро зарядку

Держать спину ровно

Дневник благодарности

Спасибо Богу за хороший день

Что я сделала для себя?

Маску вокруг век.