30/05/2020 08:57
  • "Исполнить свою мечту"

    Вспоминала детские мечты, но конкретного ничего не смогла вспомнить. Зато всегда мне очень хотелось одеваться модно и стильно. Тк в детстве и в подростковом возрасте такой возможности не было. Зато теперь меня не остановить))нашла и заказала себе худи прекрасного цвета, которое очень хотела. Очень рада.

  • Мои цели

  • 1. Закончить обучение на 1 ступени Рейки, получить сертификат

  • 2. Прочитать книгу Ольги Валяевой Искусство быть женой и музой

  • 3. Ежедневно делать зарядку, заниматься йогой, растяжкой.

  • 4. 1-2 раза в неделю готовить что-то новенькое для себя и мужа

    Приготовила шницель

  • 5. Укрепить своё здоровье

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    23:30

  • Во сколько сегодня встала

    07:40

  • Вставать до 7 утра

  • Ложиться спать до 10 вечера

  • Сразу После пробуждения принимать душ

  • Делать зарядку, упражнения на растяжку утром после душа

  • Посвящать час в день на сеанс Рейки на себя

  • Читать в месяц 2-3 книги

  • Радоваться каждому дню

  • Что я сделала для себя?

    Прогулялась, подышала воздухом. Заказала себе худи и шорты. Помыла балкон, наконец-то! Очень отлегло))

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →