30/05/2020 08:57
"Исполнить свою мечту"
Вспоминала детские мечты, но конкретного ничего не смогла вспомнить. Зато всегда мне очень хотелось одеваться модно и стильно. Тк в детстве и в подростковом возрасте такой возможности не было. Зато теперь меня не остановить))нашла и заказала себе худи прекрасного цвета, которое очень хотела. Очень рада.
1. Закончить обучение на 1 ступени Рейки, получить сертификат
2. Прочитать книгу Ольги Валяевой Искусство быть женой и музой
3. Ежедневно делать зарядку, заниматься йогой, растяжкой.
4. 1-2 раза в неделю готовить что-то новенькое для себя и мужа
Приготовила шницель
5. Укрепить своё здоровье
Во сколько вчера легла
23:30
Во сколько сегодня встала
07:40
Вставать до 7 утра
Ложиться спать до 10 вечера
Сразу После пробуждения принимать душ
Делать зарядку, упражнения на растяжку утром после душа
Посвящать час в день на сеанс Рейки на себя
Читать в месяц 2-3 книги
Радоваться каждому дню
Что я сделала для себя?
Прогулялась, подышала воздухом. Заказала себе худи и шорты. Помыла балкон, наконец-то! Очень отлегло))
Мои цели
Практика привычек
Прочитать отчет полностью
Войдите, чтобы оставить комментарий.