Инсайты

все круто

"Выводим токсины"

все круто

1. Разговаривать с детьми спокойно, без крика

да

2. Медитация не менее 4 раз в неделю

да

3. Управлять своими негативными эмоциями

да

4. Развить в себе имеющиеся навыки

да

5. Изучить методики обучения детей новому и подобрать для Влады лучший вариант

нет

Во сколько вчера легла

23:00

Во сколько сегодня встала

07:00

Не материться

Не употреблять слова паразиты

Не кричать - разговаривать спокойно

аргументировано отстаивать свою точку зрения

Заниматься спортом 3 раза в неделю

научиться говорить нет не испытывая чувства вины

правила этикета

прочтение 1 книги в месяц

научиться красиво рисовать красками

контролировать негативные эмоции

Дневник благодарности

все круто

Что я сделала для себя?

все круто