23/02/2021 07:20
  • Инсайты

    сколько ж у меня лягушек(((

  • "Съесть лягушку с самого утра"

    самое тяжелое для меня -это навести порядок в квартире, уже месяц разбираю бумаги

  • Мои цели

  • 1. зарядка мин 10 мин каждый день

    растяжка на улице

  • 2. прогулки мин 20 мин каждый день с глубоким дыханием

    гуляла

  • 3. просмотр курсов

    -

  • 4. чтение книг каждый день

    читаю перед сном

  • 5. ложиться спать не позже 10 -30

    не получается пока

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    24:00

  • Во сколько сегодня встала

    09:00

  • делать физические упражнения

  • организация дома по феншуй

  • любитьь себя

  • Дневник благодарности

    благодарю алису за поддержку

    благодарю М за суши

    благодарю себя за спокойствие

  • Что я сделала для себя?

    занималась своим здороьем-была у 3 врачей

    купила масло с витамином Е для кожи

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →