Инсайты

Сейчас уже ухожу на Свечу памяти и досрочно делаю отчет, без выполнения заданий - накопились(((( Сегодня купила венок и цветы на завтрашнее захоронение бывшего супруга и папы моей доченьки. Как же пугающе выглядят магазины ритуальные - пусть родные и близкие живут как можно дольше! Уже второй раз в жизни понимаю, что слова нужно говорить при жизни, а теперь уже только в молитвах смогу Косте что-то сказать. В памяти пусть только хорошее остается. За моральное состояние доченьки волнуюсь - она стала останавливать любое упоминание о папе, хотя уже почти 2 месяца прошло с момента известия.

"Работаем с обидами"

С обидами проработать не получилось сегодня. Сразу вспомнила, что уже по-другому бы писала Письмо обид бывшему мужу. Завтра его родственники решили захоранивать капсулу

с прахом на семейное место на кладбище. Теперь уже лично поговорить с Костей не будет возможности. Дочка первый раз сегодня сказала, что напоминание о папе у нее вызывают слезы - до этого стойко переносила и под маской беззаботности похоже скрывала боль.

1. аромамасла применение и использование для здоровья

+

2. Изменения меня: благодарности, поклоны, общение с любовью

+

3. Марафон Шарова по ЭМ

я выиграла масло за участие в марафоне СОК

4. Клуб осознанного родительства

+

5. Институт Бхагавад-Гиты

+

Во сколько вчера легла

23:15

Во сколько сегодня встала

07:00

улыбаться больше и чаще

позитивно мыслить, все события - в позитив переводить

кушать только по голоду, без перекусов

благодарить за любые ситуации Бога

уход за кожей ежедневно утром и вечером, масла

по шагам ВДА каждое выводящее из себя событие рассматривать, анализировать, молитву

следить за речью, избавляться от сквернословия

в общении с дочкой чаще говорить: пожалуйста, люблю, без приказных тонов

Дневник благодарности

Благодарю Учителей за расшифровывание вопросов по различию религий

Что я сделала для себя?

сходила на Свечу памяти