Инсайты

Сегодня был довольно грустный день. Особенно под вечер мне тоскливо, не хватает положительных эмоций. И я осознаю, что уже привязалась к Айхану, но совсем не хочу этого, т.к. опять есть риск впасть в зависимость от человека. Например, мне может стать грустно, если его долго нет- противное чувство. А дел у меня много, но я выбираю грустить. Сама на себя начинаю злиться. А еще я уже не нахожу слов...я ложусь спать ночью, это отвратительно, мне это не нравится. Но я это делаю, потому что только так у меня получалось провести время с Айханом побольше. Наверное, не стоит жертвовать собой, т.к. если бы он хотел, то как-то и сам постарался проводить со мной время, немного бы изменил свой дневной график.

"А у меня какой язык?"

а как донести свой язык любви для близкого человека?

1. стать ближе и дружнее с родителями и братьями

мы немного поговорили с родителями, обсуждали билеты на самолет. вроде как они уже нормально общаются со мной

2. закончить курсы, которые я приобретала

написала 3стр по курсу постакне. выполнила задание марафона вовремя

3. 26 июля 2021 года прилететь к бабушке с дедушкой, хотелось бы прилететь не делая прививку от ковида

я задумалась, чтобы перенести перелет на 29 июля

4. укрепить дружбе с подругами

5. Стать еще красивее и привлекательнее внешне.

дарсонваль

Во сколько вчера легла

06:00

Во сколько сегодня встала

14:00

выпивать с утра стакан воды

когда возникает сильное желание сьесть что-то сладкое- пить много воды

ложиться спать до 23:00

сразу прибирать вещи на место, а не складывать их на стол

заправлять постель утром

Дневник благодарности

Благодарна Всевышнему, что бьется мое сердце. За то что отношения с родителями стали лучше. За те блага, что имею.

Благодарна Юре, что он выслушал меня.

Благодарна себе за то, что несмотря на трудности и обиду за то, что у меня появилось акне...продолжаю лечить его...

Что я сделала для себя?

дарсонваль. еще блинчики пожарила и поела