"Принятие своего тела"

Да мы привыкли критиковать своё тело, всем мы в нем не довольны!

Благодарю своё тело за то что выносило и родило моих деток. За то что каждый день поднимает меня с Кровати и помогает жить полной жизнью. Спасибо моему телу за то что бодриться с вирусами и выздоравливает после болезни!

1. Раньше ложиться спать

2. Сбросить лишний вес

3. Раньше встовать

4. Заняться спортом

5. Стать спокойнее

Что я сделала для себя?

Я сегодня высыпалась. Для себя и своего тела!