Инсайты

Приходила приятельница забрать дочку, я предложила для приличия кофе... она просидела у меня два часа. Какой инсайд? Я узнала себя: я тоже часто не чувствую, что отнимаю у людей время, злоупотребляю их вниманием. И вроде бы мы пооббщались хорошо, но я почувствовала себя истощенной.

Дневник благодарности

Я благодарна сыну, что купил лекарство

Я благодарна себе, что приготовила вкусный ужин

Я благодарна дочке, что она прекрасно вела себя со своей подругой, когда та была в гостях у нас

Я благодарна

Что я сделала для себя?

Массаж ушей

Полежала днем, отдохнула

Выпила 3 стакана воды

Приседала

Съела фрукты

Крем + массаж лица