Инсайты

Оооох...настолько насыщенный, хотя скорее больше перенасыщенный делами день был, что я не успела сдать отчёт:(((

Раджас - гуна страсти - это ,конечно же Москва, с её ритмами:) Да, каждый город обладает определённой энергетикой и в нем преобладает одна из гун материальной природы и ты волей-неволей попадаешь под её власть:) И когда ты это замечаешь, главное...остановиться и «подышать»:))

Исчерпание ресурса это очень серьезно, даже в такой период лучше не заниматься спортом, чтобы не получить травм...поверьте, проверено на себе:))

Наш организм это единое целое и нужно поддерживать баланс его 4 сфер: физическая, психо-эмоциональная, социально-интеллектуальная и духовная:) Если хоть одна из них даст сбой, то она потянет и все остальные:)

Очень многие кто начинают духовно практиковать ставят на первое место только духовность, моют в холодной воде полы, не высыпаются ведь надо же вставать рано, даже если поздно лёг,а потом...всё...либо «выгорание», либо заболевание...прям стихи получились:))

Вообщем...поэтому сижу сейчас на стуле и «дышу», хотя мне надо быть через полчаса уже в храме:) Но ничего страшного - не заменимых людей нет, а вот новое здоровье никто не подарит:))

Дневник благодарности

Спасибо Господу за всё:)))

Что я сделала для себя?

Ничего, какой-то бешенный денёк был:)))