Инсайты

Гардероб больная тема, провидение даже познакомило меня со стилистом в Инсте, который согласился бесплатно мне составить капсульную коллекцию)))

"Работаем с гардеробом"

Перешла на платья месяц назад, докупила в магазине, ревизия гардероба в ближайших планах, в платье женственнее себя чувствую. Раньше таскала на работу спортивный костюм и зимой и летом)))) ужс

1. Здоровое питание.

Шаг вперед и 2 назад

2. Маникюр, педикюр и эпи Маша вовремя.

Да

3. Покупка автомобиля бмв х4 благоприятного для меня по астрологии.

Да

4. Прохождение всех психологических тренингов, которые купила, и они зависли.

Да

5. Применение знаний из детского тренинга на практике.

Да

Во сколько вчера легла

21:00

Во сколько сегодня встала

06:00

Прежде чем совершить крупное действие, разбивать его на несколько поддействий-шагов.

Не ходить голодной в магазин.

Больше ходить пешком, гулять с дочкой.

Заботиться о себе и своем здоровье.

Спать достаточное количество времени.

Не нервничать.

Пересмотреть гардероб, навести порядок в шкафах.

Выкинуть все ненужное.

Дневник благодарности

Спасибо воспитателю, что согласилась взять дочку на время командировки. Спасибо Алине, что рассчитала папе день операции.

Что я сделала для себя?

Приняла душ в обед и переоделась.