Инсайты

Действительно, самое легкое было написать цели на физическом и интеллектуальном уровнях. Тут даже 5 пунктов, казалось, что мало. А вот с эмоциональным и духовным - сложнее. Но и с этим справилась. Куда сложнее - реализовать в жизни эти пункты. У меня не хватает дисциплины. Пока пишу, я воодушевлена, а потом в кутерьме дел в течение дня забываю про свои цели. И чаще всего все мои списки так и остаются на бумаге, нет регулярности... И второй момент - не могу составить план на день, опасаюсь, что если буду действовать по плану, то пропадет какая-то спонтанность, буду как робот только делать и делать... Но при этом очевидно, что без самодисциплины и четких ежедневных усилий цели не достичь.

Дневник благодарности

Благодарна мужу за доверие - топить баню))) впервые я это делала

Что я сделала для себя?

Уделила достаточно времени на прочтение статей и выполнение задания марафона

Пила воду

Вышивала