Инсайты

Когда-то давно я никак не могла понять, почему, когда муж дарил мне подарки на праздники, вместо благодарности и восторга я испытывала раздражение и недовольство... Я благодарила, конечно, и активно пользовалась всем, что он дарил. Но не было такого чистого чувства, как в детстве...) А потом поняла, что он дарит мне подарки, которые нравятся ему самому. Которые он возможно, купил бы себе сам... Техника, например, или гаджет какой-нибудь... И вот тогда у меня как-будто глаза открылись) я поняла, что и в жизни у нас много проблем, потому что мы даём тому, кто рядом не то, что ему нужно, а то, что нужно было бы нам, попади мы в подобную ситуацию... И я иногда стала спрашивать: а что ты хочешь сейчас от меня - чтобы я тебя послушала, сказала свое мнение или дала совет? Стало намного проще жить))) хотя брак это все равно не спасло, но это совсем другая история...) И сейчас часто у людей спрашиваю именно это))) кстати, многие затрудняются ответить сразу, видимо, сами не знают, чего же они хотят)

"Учимся видеть потребности других"

Задумалась... А потом просто пошла и спросила у детей, что именно даёт им ощущение, что тебя любят)) какой смысл придумывать или угадывать, если можно спросить?) И если дочь ответила достаточно ожидаемо (сказала, что надо ее хвалить), то сын вдруг выдал, что для него очень важно время, которое с ним проводят... Хотя, я всегда думала, что ему важно, чтобы я его гладила и обнимала)) вот так на марафоне и находится главное)))

1. Закончить курс по пошиву нижнего белья

2. Зарядка утром

Да)))

3. Разобрать гардеробную

4. Ежедневная молитва

Да)))

5. Сделать альбом в подврок

Творю)

Во сколько вчера легла

02:00

Во сколько сегодня встала

10:00

Рано вставать

Делать зарядку

Не спорить и не доказывать свое мнение

Гулять 1 час в день

Дневник благодарности

Благодарю Вселенную за крышу над головой

Благодарю Вселенную за работу и заказы

Благодарю Вселенную за возможность учиться

Благодарю Петра за вечер за городом

Благодарю Петра за помощь и поддержку

Благодарю Дашу за вкусняшку

Благодарю Артема за вынос мусора

Что я сделала для себя?

Позволила себе поспать подольше сегодня

Провела вечер с друзьями на природе